小孩不爱吃饭怎么回事？原来家长是罪魁祸首

生活中不少小孩总是会出现不爱吃饭的现象，但是很多的家长却不知道引起小孩不爱吃饭的原因是什么。那么，小孩不爱吃饭怎么回事？下面就跟随小编来了解一下吧。

小孩不爱吃饭的原因

小孩不爱吃饭可由积食导致，而积食多半是脾虚引起。因为，脾是人体的“营养中转站”。我们吃进来的食物和水分，进入到脾的“营养中转站”中，消化成营养物质，被运送到身体的各个部位，保证身体健康。

健康的脾，就像图中的“健脾号”小火车，动力十足，及时将营养物质运到身体需要的地方。也就是中医说的，脾有运化作用，帮助我们更好地消化。反之，小孩脾虚，“健脾号”小火车失去动力，跑得很慢。不能将营养物质很好运走，小孩就会有经常积食的问题。

小孩总是积食的症状？家长是罪魁祸首

而小孩积食常在晚上出现，因为家长在晚上给小孩吃得太饱，晚上胃蠕动慢，吃的过饱很容易造成积食。小孩总是积食往往会出现不爱吃饭，口臭，胃部不适，腹胀，便秘，睡眠不安等症状。营养不能够很好的被吸收，严重甚至还会出现面黄肌瘦，影响正常的发育，或出现发热，咳嗽等症状。那么，小孩脾虚积食不爱吃饭该如何处理呢？

小孩脾虚积食不爱吃饭该如何处理

1、吃点山楂当零食：适当吃些山楂及山楂制品，能促进胃液分泌，有消油腻，化内积，敛阴开胃的功效，可增加食欲，帮助消化。但山楂片含有较多的糖分，不能长期和过量食用。

2、揉脐摩腹助消化：小孩平躺在床上，家长以中指指腹或掌根揉按肚脐部位；也可以四指指腹放在小孩的腹部，动作轻柔地做圆周运动，以促进肠蠕动，帮助小孩消化。

3、一日三餐要控制：饮食要选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等，不吃油炸、膨化食品，少吃甚至不吃肉类食物，可适当吃些鱼虾。

4、服用儿童专用的健脾产品调理脾气：薏芽健脾凝胶。它可以从根源上健脾，解决孩子反复积食、肚胀不消化的问题。由7种药食同源成分精制而成，温和安全。其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的健脾成分，山楂、麦芽帮助孩子促消化，莱菔子通气消胀。除此之外，薏芽健脾还具有果泥口感，吃法多样、口味酸甜，日常可以给孩当零食一样吃，孩子特别喜欢吃，妈妈不用喂药，更安全更省心。而且，薏芽健脾凝胶，和丁桂儿脐贴都是丁桂品牌，是专做儿童药的大品牌，家长用着也安心。

小孩不爱吃饭怎么回事？上述内容已经为您详细的解答了这个问题，希望能够对您有所帮助。另外，晚上适量喝牛奶，水多一些奶粉少一点，更有利于小孩健康哦。