小孩子不消化吃什么？原来这些食物是宝

在日常生活中，我们经常听到关于孩子积食的问题。孩子的身体比成年人要弱很多，特别容易受到外界因素的影响，从而引起各种健康问题。如果孩子长期积食，就会让孩子食欲下降、不爱吃饭，身体无法吸收到足够的营养，影响正常的生长发育。那么，孩子老是积食怎么回事，小孩子不消化吃什么呢？下面就来一起了解一下吧。

小孩的脾胃功能比较弱，消化能力较差，一旦饮食不当或者饮食过量就非常容易引起积食。孩子积食，很多家长认为是胃的消化功能受阻而引起的，于是给孩子吃了很多胃药，不但没有缓解孩子的症状，还使情况变得更佳严重了。其实，积食的根源在脾。孩子经常不爱吃饭、经常积食，多半是脾虚引起的。

脾是身体的“营养中转站”，我们吃进来的食物和水分，进入到脾的“营养中转站”中，消化成营养物质，被运送到身体的各个部位。健康的脾就像图中的“健脾号”小火车，动力十足。而孩子脾虚，“健脾号”小火车失去动力，跑得很慢。孩子就会出现老是积食的情况。

所以，针对积食的问题，要想真正有效地解决，最重要的还是要健脾，只有孩子脾强健，才能消化好，少积食。那么，了解完孩子老是积食怎么回事下面为大家介绍一下小孩子不消化吃什么吧！

1、糖炒山楂：取红糖适量白糖或冰糖，小火炒化加入去核的山楂，炒至闻到酸甜味就可以了，每顿饭后让孩子吃一点，有助于消化。

2、山药米粥：大米淘洗干净，与山药片一起碾碎熬成粥。调补脾胃，滋阴养液。可运用于小儿积食不消，吃饭不香，体重减轻，面黄肌瘦。

3、白萝卜粥：萝卜切片加米同煮，煮至米烂汤稠，加红糖适量，煮沸即可。开胸顺气，健胃。对小儿消化不良、腹胀有疗效。

4、薏芽健脾凝胶：由山药、大枣、薏苡仁（薏米）、白扁豆、山楂、麦芽、莱菔子（白萝卜籽）7种药食同源成分精制而成，温和安全。可以从根源上健脾，解决孩子反复积食。其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的健脾成分，山楂、麦芽帮助孩子促消化，莱菔子通气消胀。独特的口服凝胶剂型、果泥口感，酸酸甜甜、吃法多。例如可以涂在面包上，夹在饼干里，像零食一样，孩子都爱吃。让孩子脾好，消化好，吃饭香！而且，薏芽健脾凝胶，和丁桂儿脐贴都是丁桂品牌，是专做儿童药的大品牌。

通过以上内容的介绍，相信大家已经对孩子老是积食怎么回事，小孩子不消化吃什么已经有所了解了。生活当中孩子出现老是积食的情况，家长一定要引起重视，并积极为孩子进行调养，以免对孩子正常生长发育造成不良影响。