吃什么能养生防早衰

早衰可是女性朋友中最不愿意面对的话题，随着如今压力增大，经常性熬夜、生活无规律很容易导致女性过早衰老，最为直接的表现就是年纪轻轻皱纹增多、脱发白发等。面对这些早衰症状不少女性疯狂外部养护，可效果始终不尽人意，在这里提醒大家，防早衰内部调养也是重点。那么，吃什么能养生防早衰?下面我们就通过文章内容了解下吧。

皱纹增多、脱发白发这些“看得见”的早衰你了解多少?

有没有发现自己才30岁的年纪皱纹就越来越多，而且还疯狂脱发、长白头发，其实这就是早衰的表现。而我们的头发黑不黑其实和毛囊中的黑色素有关，这人到一定年龄之后体内就会代谢减缓，络氨酸酶活性降低，黑色素也跟着减少，白头发就会争先恐后的冒出来。另外长皱纹其实和皮肤细胞衰老有关，随着年龄增长皮肤中的胶原蛋白就会逐渐萎缩，并且新胶原蛋白的产生减慢，所以会皮肤无弹性，皱纹增多。

那你知道是什么原因导致皮肤细胞衰老从而出现皱纹、白发的吗?其实主要原因就是机体抗氧化能力下降了。研究证明，人体的抗氧化系统是一个可与免系统相比的、具有完善和复杂功能的系统，机体抗氧化的能力越强，机体就越健康，生命也越长。所以想要防衰老，最重要的就是增强机体抗氧化能力。那么，吃什么能养生防早衰?

八子补肾胶囊助力抗早衰

提到抗氧化大家可能最先想到的就是维生素E、维生素C，其实除了这些以外，适当的药物干预对于抗早衰疗效更为明显。国家专利八子补肾胶囊汲取了中国传统养生文化的精髓，融汇历代补肾药精华，选取了八种独具特色的植物药种子，与鹿茸、海马、人参等名贵中药配伍研制而成，组方中含有大量花青素、维生素及微量元素。

经研究证实，八子补肾中的菟丝子所含的菟丝子多酚可以提高人体抗氧化和促进免疫因子的释放，抑制自由基产生从而减少对人体造成伤害，促进免疫系统分泌免疫因子，实现保护机体的作用。其中的人参所含的人参多糖具有显著的抗氧化作用，可增强机体抗氧化能力，清除体内产生的过量自由基，降低组织细胞的过氧化程度，保护组织器官免受氧化损伤，从而发挥抗衰老的作用。

此外，科研人员从生物细胞分子领域揭示了八子补肾胶囊抗衰老的机制，八子补肾胶囊可能通过上调长寿蛋白Sirt6水平，下调衰老相关蛋白P53水平，上调端粒逆转录酶水平，减轻炎症和氧化反应。

实验研究显示，与模型组相比，八子补肾胶囊可以明显提高脑、脾、胸腺脏器指数;并且八子补肾组衰老小鼠毛色乌黑亮泽，浓密，无脱毛现象，精神状态良好，活动正常。表明八子补肾胶囊可延缓整体衰老，改善外观状态。

这么看来，选择八子补肾胶囊抗早衰，是个不错的选择。除此之外，我们平时也要注意避免不良生活习惯、适当减压，这都能够防治早衰症状越来越严重。

通过文章内容对“吃什么能养生防早衰”这一问题的介绍，相信大家也都清楚了吧。虽然说我们每个人都要经历衰老阶段，但是过早衰老就不是正常现象了，一定要积极抗早衰，让自己更健康。