不少人听朋友推荐说瘦主角减肥效果不错,而且还是安全、健康的产品。但是真正对这一产品了解的人甚少,下面我们就针对瘦主角介绍一下,希望大家对这一产品有个了解,如果深陷肥胖,那么就不妨试试瘦主角吧。
国际肥胖问题研究联合会发言人内维尔·里格比认为,全球肥胖者比例目前呈上升趋势,这是城市化进程带来的结果之一,因为城市化使人们逐渐放弃了传统饮食,越来越依赖工业化食品。
众所周知锻炼减肥是全世界公认的最健康安全有效的减肥方法,但是在现实生活中,大部分人没有多余的时间去健身房去锻炼,这时候就可以依靠瘦主角来进行减脂减肥。
那么,瘦主角介绍你了解多少?
润天瘦主角奥利司他胶囊具有减脂减肥、瘦腰瘦臀、排毒养颜的功效,主要成分有奥利司他,而奥利司他是一种长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂,主要作用于胃和小肠腔内胃脂肪酶和胰腺脂肪酶,阻止脂肪分解为可吸收的游离脂肪酸,减少脂肪的消化吸收,从而减少热量摄入,达到控制体重增加的目的。
瘦主角的源自英国的史克,先后通过欧洲药物管理局(EMA)、美国食品药品管理局(FDA)、中国国家食品药品监督管理局(CFDA)三大药品监管机构权威认证。主要成分为脂肪酶抑制剂,能够直接作用于胃肠道脂肪酶,阻止脂肪吸收的同时将摄入的脂肪能量以油便的形式排除体外多年临床应用,超千万人服用并成功减重,其安全性和有效性,得到了受众的广泛认可。
瘦主角搭配合理饮食减肥更高效
在服用瘦主角的同时合理饮食,控制热量和脂肪量的摄入,减肥效果会更好哦。控制饮食的原则为早晨吃饱、中午吃好、晚上吃少。早饭一定要吃,晚饭一定要早吃,少吃或者不吃。晚上进食对身体的影响还是比较大,同等热量的饭,若是晚上或睡前吃,相比白天更容易增加体重。所以如要减肥,早上要吃得营养丰富,中午建议要多吃些蔬菜、适量的肉和部分主食,晚上尽量少吃,以蔬菜为主,少吃或者不吃肉和主食。另外,晚饭时间也很重要,尽量在6点以前吃完,如果吃饭太晚,可能会致使血糖增高,易导致糖尿病的发生、肥胖。因此对于上班族而言,晚上七八点才吃饭,吃得多的情况下是容易导致肥胖的。
减肥期间要多喝水,不是饮料哦,是白开水,多喝水可以促进我们的脂肪进行代谢,同时我们还要告别零食、甜食和糕点,比如花生、巧克力、瓜子、膨化食品、沙琪玛、蛋糕等等,它们富含丰富的油脂,会把你的所有减肥计划统统打乱。
烹调食物的时候最好少用猪油、牛油等,尽量选择橄榄油或者其他植物油,而且一定要少放油,如果因为自己不能做饭,一直吃外卖,那么最好准备一个小碗,吃饭之前准备一碗水,把菜再水里过一下再吃。
多吃水果,多吃青菜,最好是清水煮少放盐的青菜,如果炒一定要少放油,少放盐。
通过文章内容对瘦主角介绍,相信大家也都清楚了吧。瘦主角对于肥胖人群来说减脂减肥效果还是不错的,大家可以放心服用。