喉咙发炎吃什么效果好？

春季是感冒的高发季节，而伤风感冒后喉咙常会出现发炎疼痛的现象，严重的情况下喝水也会产生强烈的痛感。为了缓解这种不适感，人们特别想知道喉咙发炎吃什么效果好？下面就一起来盘点一下吧！

先来看看喉咙发炎是怎么回事吧，喉咙发炎一般是由细菌或病毒感染引起的，早期主要是以喉咙的干燥感、灼热感为主，继而出现了喉咙疼痛。如果患者没有明显的全身症状或症状较轻时，可以吃一些水果来缓解。以下是小编给大家介绍的几种水果：

1、梨。梨中富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素，对人体健康有重要作用。梨子具有清肺养肺的作用，多吃梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒几率要低，因此，医师把梨称为“全方位的健康水果”。

2、枇杷。枇杷中的营养颇丰，有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素等，其中胡萝卜素含量在各水果中为第三位。中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效。

3、西瓜。西瓜含有大量的水分以及非常多优质的果糖，在喉咙发炎嗓子疼的时候多吃西瓜冰冰凉凉的，可以消除嗓子不舒适的感觉。尤其是对于不喜欢喝水的人来说，吃西瓜有较好的补水功效。

如果吃水果不能很好的缓解，不妨试试用中成药含片--铁笛片，它传承了400多年的古方，经过现代化技术制成的药物。铁笛片主要是由麦冬、玄参、青果、诃子(肉)、浙贝母、瓜蒌皮、凤凰衣、桔梗、茯苓、甘草10味中药组成，蕴含中草药成分温和，不伤肠胃，不仅适合普通体质，还适合肠胃虚弱的人群，比如老人和小孩。而且铁笛片属于含片，缓慢含化后药效能直达患处，快速修复咽部受伤的黏膜组织。

喉咙发炎吃什么效果好，上述小编已为大家介绍了一些水果及药物，希望对你有所帮助。另外，在生活中也要注意每天多喝水，保持室内合适的温度和湿度。同时注意口腔卫生清洁，注意保护嗓子，尤其是像教师、销售员等可能用嗓过度的职业，减少大声说话，尽量避免音量过高，勤锻炼身体，增强抵抗能力，不吃辛辣刺激性食物，不抽烟喝酒，保持良好作息。