骨关节炎怎么护理呢，有哪些方法

尽管现代医学已经越来越发达，然而也不能完全治愈所有疾病。比如骨关节炎，目前就还没有有效方法能使此病患者彻底痊愈，只能用各种医疗手段缓解病情，并在生活中做好护理工作。那骨关节炎怎么护理呢，有哪些方法？大家一起从下面的文章内容里学习下吧。

了解骨关节炎

骨关节炎亦称为骨关节病、退行性关节炎、增生性关节炎、老年性关节炎，是一种病因尚不明确的以关节软骨退行性变和继发性骨质增生为特征的慢性关节疾病。好发于负重较大的膝关节、髋关节、脊柱及远侧指间关节等部位。临床上表现为进展性关节疼痛，可有晨僵、关节肿大等症状。

骨关节炎是一个缓慢渐进的病理过程，首先关节软骨退变、变性、磨损、消失。随后软骨下骨囊腔变，伴关节囊、周围韧带退变、纤维化、萎缩，最终关节面完全破坏、畸形。原发性骨关节炎病因尚不明了，可能与遗传、负重、代谢致炎因子等有关，继发性的是在原有疾病基础上发展成骨关节炎。

中医则将骨关节炎归属于“痹证”范畴。骨关节炎在潮湿环境或者寒冷天气下症状会加重，多半是因为寒湿等邪气入体后，致使患者经脉不通，气血运行不畅。所谓“不通则痛”患者就会出现肢体、关节酸痛，关节屈伸不利，局部皮色不红，触之不热，得热痛减，遇寒增剧，活动时疼痛加重，舌苔薄白或白滑，脉弦紧或涩等情况。而当患者骨关炎发作表现出风寒湿痹证的症状时，中医以散风祛湿，舒筋活络治疗为主。

同仁堂国公酒是不错之选！

说到散风祛湿，舒筋活络患者选择同仁堂国公酒就不错。国公酒由当归、羌活、牛膝、防风、独活、牡丹皮、广藿香、槟榔、麦冬、陈皮、五加皮、厚朴(姜炙)、红花、天南星(矾炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、补骨脂(盐炙)、青皮(醋炒)、白术(麸炒)、川芎、木瓜、栀子、苍术(炒)、枳壳(麸炒)、乌药、佛手、玉竹、红曲，三十种优质地道中药材经科学浸泡配制而成，具有散风祛湿，舒筋活络的功效。用于风寒湿邪所致的痹病，症见关节疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛。

不过，假如患者处在骨关节炎的急性发作期，或者还有红肿、热痛的情况，则不建议用国公酒。

骨关节炎护理方法

除了可以通过药酒进行治疗以外，骨关节炎病人平时生活中也要做好护理工作，有利于更好防治疾病。

1.保护关节：患者在平时一定要注意保护好自己的关节，在行走的时候，可以借助于拐杖或者是楼梯扶手，这样就可以减少对关节的压力，也可以防止对关节患处造成二次伤害。

2.劳逸结合：骨关节炎的患者一定要注意适当的休息，保证充足的睡眠时间，避免过于劳累，注重劳逸结合；同时病人不要给自己过重的心理负担，要学会放松心情，让自己处于积极的精神状态。

3.改善生活环境：在平时的生活中，患者需注意天气的变化，做好保暖防寒的工作，避免着凉感冒；居住环境要干净卫生、干燥，保持室内空气流通。

以上就是“骨关节炎怎么护理呢，有哪些方法”的相关信息，相信大家也都清楚了吧。温馨提示：随着患者年龄的增长，骨关节炎病理学改变不可逆转，治疗目的是缓解症状，延缓关节退变，最大限度的保持和恢复病人的日常生活。所以，患者一定要遵循医嘱，按时用药，并定期复诊哦。