4岁小孩脾胃虚弱怎么调理，可以试试这个方法

1-6岁的孩子很容易出现脾胃虚弱的情况。中医说，小儿脾常不足，会产生多种消化问题，如：经常不爱吃饭、经常积食不消化等。很多妈妈都不知道如何给孩子调理脾胃，试过很多办法都没什么效果，这篇文章我们一起看一下4岁小孩脾胃虚弱怎么调理。

小儿脾胃虚弱主要是因脾气受损而引起的一系列脾脏生理功能失常病证。脾是身体的“营养中转站”，我们吃进来的食物和水分，进入到脾的“营养中转站”中，消化成营养物质，被运送到身体的各个部位，保证身体健康。健康的脾就像图中的“健脾号”小火车，动力十足。反之，小儿脾胃虚弱，“健脾号”小火车失去动力，跑得很慢。不能将营养物质很好输送，就会引起小儿各种消化系统问题。

4岁小孩脾胃虚弱怎么调理？

脾胃虚弱会使小儿出现不爱吃饭、经常积食、精神萎靡、腹泻便溏或便秘口臭等问题。小儿脾胃虚弱时，家长可以从饮食习惯、生活习惯、使用健脾产品三个方面来为小儿进行调理。

1、饮食习惯：多吃一些健脾益胃的食物比如：大枣、山药、薏米、玉米、番薯等，几种食材搭配这吃，或是做成米糊代替豆浆都很不错。

2、生活习惯：缺少足够的运动量，就会阻碍全身的气血流通，脾胃功能变差。所以要帮助孩子培养运动习惯，保持按时有规律的作息，要适当增加户外活动，进行体育锻炼，对脾胃虚弱可以起到很好的作用。

3、健脾产品：薏芽健脾凝胶是一款能够满足孩子健脾需求的儿童专用健脾产品，可以从根源上健脾，解决孩子脾胃虚弱的问题。它由山药、大枣、薏苡仁（薏米）、白扁豆、山楂、麦芽、莱菔子（白萝卜籽）7种药食同源成分精制而成，温和安全。其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的健脾成分，山楂、麦芽帮助孩子促消化，莱菔子通气消胀。

另外，薏芽健脾还具有果泥口感，像零食一样，小朋友都很喜欢，味道酸甜、吃法多，更安全更省心。而且，薏芽健脾凝胶和丁桂儿脐贴都是丁桂品牌，是专做儿童药的大品牌，妈妈更放心。

关于“4岁小孩脾胃虚弱怎么调理”相信各位家长心中已经有了答案了，孩子脾胃虚弱时还要注意不要让孩子喝很多碳酸饮料，这类饮料会在体内产生大量的气体，产生饱腹感，加重腹胀，不利于脾胃恢复。