很多人都了解过润天医学减重中心,是以医学健康管理方式来进行减肥、减重,备受肥胖人群欢迎。其中的润天医学减肥产品瘦主角是大多数人比较喜欢的,能够不用节食就减脂,下面我们就针对润天医学减肥产品的效果好不好?为大家简单介绍一下吧。
润天医学减肥产品瘦主角奥利司他胶囊备受青睐
瘦主角奥利司他是一种强效和长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂,通过抑制脂肪酶的活性来直接阻断人体对食物中脂肪的吸收,吃进去的脂肪不被吸收,直接排出体外,就会造成摄入的热能和脂肪小于消耗,再加上人体日常消耗,摄入能量小于消耗能量,达到健康减脂抗肥胖的目的。
最重要的是瘦主角的源自英国的史克,先后通过欧洲药物管理局(EMA)、美国食品药品管理局(FDA)、中国国家食品药品监督管理局(CFDA)三大药品监管机构权威认证。主要成分为脂肪酶抑制剂,能够直接作用于胃肠道脂肪酶,阻止脂肪吸收的同时将摄入的脂肪能量以油便的形式排除体外多年临床应用,超千万人服用并成功减重,其安全性和有效性,得到了受众的广泛认可。
瘦主角的减脂减肥效果不错,不过需要提醒大家的是,服用瘦主角要注重合理饮食哦。
1、早餐安排:早餐提供的能量应占全天总能量的25%~30%,这是一天生活的开启。早餐中碳水化合物、脂肪和蛋白质都要有,而且最好吃复合型的碳水化合物,如全麦面包、燕麦片等,它们可稳定血糖水平。营养早餐能提高身体代谢水平,帮助我们在一天中消耗更多的能量。如果不吃早餐,人体就不能提供足够的热量来消耗体内的脂肪,这对减肥也是不利的。
2、午餐安排:中午要吃饱,重点在全面。对于减肥减重者来说,无论你选择哪种形式的午餐,需要掌握的几个关键点:清淡少油,荤少素多,主食粗细搭配。食物种类的多样化,以补充身体所需的各种营养素。餐前一小时可以吃个苹果,用餐时可以先喝汤,这样能防止你以饥饿状态扑向饭桌,让你少吃一些,离减肥成功更进一步。
3、晚餐安排:这一餐在一日三餐中也占有重要的地位。晚餐与次日早晨间隔时间很长,所提供的能量应能满足晚间活动和夜间睡眠的能量需要。由于晚餐比较接近睡眠时间。晚餐不能过量,也不能不吃,要根据全天的饮食结构来安排。对于减重者来说,晚餐提供的能量应占全天所需总能量的20%~30%。
晚餐可以素食为主,如蔬菜、菌菇、豆制品等,进食量不宜超过七成饱; 睡前4小时内尽量避免进食含的食物、辛辣食物、油腻食物、酒类等食物。吃对了晚餐,你减肥也就算成功了一半。
上述文章内容对润天医学减肥产品的效果好不好这一问题的介绍,相信大家也都清楚了吧。对于时间比较忙碌无法运动减肥的人群来说,选择瘦主角减脂减肥是不错的。