一岁宝宝消化不良宝宝吃什么辅食能调理
- 发布日期:2022-05-30 15:08:21
一岁宝宝正处于身体发育的的关键时期,正因如此,家长对于宝宝的营养摄入也格外重视,想让宝宝多吃一些有营养丰富的食物,拥有一个健康的体魄。但吃的太多不但不能促进宝宝对营养的吸收,反而会造成宝宝消化不良。那么,一岁宝宝消化不良宝宝吃什么辅食能调理呢?一起来了解一下吧。
一岁宝宝消化不良宝宝吃什么辅食能调理?
当宝宝出现消化不良时需要注意减少宝宝食物的摄入量,日常饮食上应尽量吃容易消化的辅食。苹果泥不仅含有丰富的维生素和矿物质,还含有果胶、鞣酸、有机碱,可以提供宝宝的日常所需,具有收敛、吸附的作用;胡萝卜泥中含有丰富的维生素A和植物纤维,可以补充宝宝的营养需求,具有比较强的吸水性,增加肠道的蠕动功能,改善消化不良症状;番茄汁的维生素C含量很高,可以促进消化,还可以增强食欲。
如果宝宝经常消化不良,多半是脾虚引起的,健脾是关键。脾就像是我们身体的“营养中转站”。我们吃进来的食物和水分,进入到脾的“营养中转站”中,消化成营养物质,被运送到身体的各个部位,保证身体健康。健康的脾,就像图中的“健脾号”小火车,动力十足,及时将营养物质运到身体需要的地方。也就是中医说的,脾有运化作用,帮助我们更好地消化。如果宝宝脾虚,“健脾号”小火车失去动力,跑得很慢。不能将营养物质很好运走,宝宝就会经常消化不良。
为孩子健脾时,不仅仅要缓解表面症状,更重要的是从根本上健脾。可以选择药食同源成分、口味好,孩子接受度高的健脾调理产品——薏芽健脾凝胶就是不错的选择。
薏芽健脾凝胶的7种成分都是药食同源成分:其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的健脾成分,山楂、麦芽帮助孩子促消化,莱菔子(白萝卜籽)通气消胀。薏芽健脾凝胶从根源健脾,让孩子脾好,消化好,吃饭香!
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关于“一岁宝宝消化不良宝宝吃什么辅食能调理”上文已经为大家做出了详细的解答。宝宝消化不良时,可以暂停进食,等宝宝恢复一点之后在慢慢地吃一点东西,另外还可以带宝宝出门活动一会,更有利于食物的消化。