咽干咳嗽吃什么好？

咽干咳嗽在人们的身边较为常见，多数患者的嗓子会发干，且伴有咳嗽的症状出现；经常咽干咳嗽让人非常痛苦，吃饭说话都受影响。那咽干咳嗽的原因是什么呢？咽干咳嗽吃什么好？下面一起来看看吧。

咽干咳嗽主要有以下几方面的原因：

①与饮食习惯有关系，比如喜欢吃辛辣、燥热、特别咸的东西，将会加重咽喉的不适，造成咽干咳嗽。②因受凉或者身体抵抗力下降，出现上呼吸道感染的症状，咽喉部也会出现咽干咳嗽。③由于某些物质过敏，当接触到过敏原，就会出现咽干咳嗽、有痰等情况。

因以上的原因出现了咽干咳嗽吃什么好呢？

1、梨。梨含有多种维生素和微量元素，可以给身体补充营养，还可以帮助缓解咽干咳嗽的症状；有清热生津、润燥化痰的功效，在平时可以把雪梨捣碎成泥状，然后和蜂蜜、川贝一起在锅中蒸煮，服用后达到润肺化痰的作用。

2、荸荠。荸荠口感甜脆、长相独特，经常被用来入菜增添食材风味的荸荠，适度食用有清热生津、润燥祛痰的作用。荸荠不仅可做菜肴食用也可当水果生吃，若与莲藕一同料理，还能缓解燥咽干、肺热咳嗽、痰浓黄稠等症状。

3、枇杷。枇杷富含维生素C，可抗坏血因子。枇杷全身皆可入药，果实可起到润肺利尿、清热健脾，对肝脏有良好的养护之功。枇杷对止咳、润肺、利尿、健胃、清热，以及慢性咽喉炎病人起到滋润的作用。

吃新鲜的蔬菜水果仅能缓解轻微的症状，必要时大家还是需要通过一定的药物进行治疗。而铁笛片在治疗咽干口燥方面具有很好的效果。

铁笛片源于明代御医龚廷贤的医学著作《寿世保元》中的经典名方铁笛丸，主要成分有麦冬、玄参、瓜蒌皮、诃子（肉）、青果、凤凰衣、桔梗、浙贝母、甘草、茯苓等十种中药，具有清肺利咽、生津止渴的作用，主要用于咽干口燥、声音嘶哑、咽喉肿痛、轻微的干咳、喉咙有痰咳不出等情况。且铁笛片含化后，药效能直达患处，修复咽部受伤的黏膜组织，还可以促进咽部和支气管纤毛的蠕动，促进有害物质排出，缓解炎症刺激，对咳嗽激烈时引起的疼痛感有较好的缓解效果。

相信大家通过阅读上文已经知道咽干咳嗽吃什么好了。其实，咽干咳嗽除了用以上方法外，平时还要加强锻炼，注意个人卫生，养成良好的生活习惯，忌食辛辣刺激性食物，才更有利于病情的恢复。