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男人吃什么能抗衰老

  • 发布日期:2021-06-24 11:54:54

如今社会,广大男性朋友承担的压力越来越大。不仅要面对着职场上的压力,还要面对生活上的压力。因此很多男性朋友,觉得自己衰老的速度大大增加,发现自己在生活和工作中,越来越力不从心。那么,男人吃什么能抗衰老呢?下面小编就来带大家了解下。

先了解一下男性衰老的原因吧

提及男性衰老的原因,这就不得不从中医角度出发了。中医认为,肾为先天之本,主藏精生髓。机体衰老是一个复杂的生理过程,人从幼年到终年的生命进程,也是机体成长老化的全过程。随着年龄的增长,机体内部细胞,组织不断老化,虽然自身无特殊的感觉,但从生理学,生物学的观点看,体内的老化进程已在不断地进行。

老化是衰老的前奏,衰老是老化进程发展的结果,衰老不仅自身有明显的症状体征,而且让人一目了然。中医非常重视五脏功能的盛衰与养生之间的关系,尤其重视肾对延缓衰老的作用。所以吃什么能抗衰老,就应该从补肾的食物角度出发。

男人吃什么能抗衰老 

吃什么食物能帮助男性朋友补肾

从中医学角度出发,鹌鹑性味甘、平、无毒,入肺及脾经,有消肿利水、补中益气的功效。鹌鹑的药用价值被视为“动物人参”,鹌鹑肉是高蛋白、低脂肪和维生素多的食物,含胆也低,对肥胖人来说是理想的肉食品种具有很好的药用价值。鹌鹑肉可补五脏,益精血,温肾助阳,男人经常吃鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。

除了补肾的食物之外,大家还可以选择一款中成药,那就是八子补肾胶囊。八子补肾胶囊补肾理念先进,汲取历代补肾思想,从单纯的偏补肾阴、偏补肾阳升级为以滋补肾精为本,从源头上补肾,调和阴阳。它的补肾组方独特,中医说,子药养精,同气相求,用植物的种子来补人体的种子(补精),采用八种天然植物种子药,和补肾填精的海马、鹿茸名贵动物药科学配方,以补肾养精为本,达到肾阴肾阳双补,在抗老防衰养生方面有明显效果。

上面就是小编对于,男人吃什么能抗衰老这个问题的回答。相信大家看到这里也一定明白了,除了吃上述健康的食物之外,还可以搭配中成药物,从根本上帮助大家补充肾精,从而抗衰老。当然,保持一个健康乐观的心态,是很重要的。