孩子积食的表现有哪些？该如何调理？

孩子肠胃的消化能力相比大人会弱一些，容易出现积食的现象。如果孩子出现了积食，家长们没有采取有效的治疗，会给孩子的健康带来很大危害。因此，家长们需要了解孩子积食是怎么出现的，以及孩子积食的表现有哪些？

孩子积食，很可能是“脾胃失调”，从根源调理脾胃功能是关键。众所周知，脾是身体的“营养中转站”，负责将人吃进来的食物和水，消化成营养物质后，运送到身体的各个器官和部位，进行吸收，满足身体的需求。

如果脾不好，出现脾虚的情况，胃的消化功能受到影响，食物来不及消化，堆积在胃里下不去，就会出现积食、肚子胀、不消化。再加上小孩脾常不足，就更容易产生消化吸收问题，如不爱吃饭（厌食）、吸收差，营养缺乏，体质弱等。

脾好了，消化吸收就好，吃饭还香！身体才会倍儿棒！由于孩子处于快速生长发育的关键时期，对营养物质的需求量大，所以健脾非常关键。

而1-6岁就是孩子的“健脾黄金期”，此时注意调理孩子的脾胃，让小孩的“营养中转站”正常运转，才是孩子健康成长的保证。

了解了脾的重要性后，就需要了解孩子积食的表现有哪些，这样才能及时发现问题并解决问题。

1、厌食

饭入口后久含不呑，吃一顿饭要很长时间。

2、腹胀，大便硬结或腹泻

小孩吃多了积食会出现腹胀，大便硬结或腹泻，主要是因为小孩消化功能不好，腹部胀满、小便短黄或清长、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。食积日久，会造成小儿营养不良，影响生长发育。

3、烦躁易哭，精神不好

小孩如果出现积食的现象的话，长此以往会损伤小孩的脾胃，导致胃肠疾患，还会使小孩难以入睡或睡不安宁，动则大汗淋漓或入睡汗多等现象的发生所以家长平时一定要及时的注意孩子的身体状况。

4、面黄瘦弱，舌苔厚且白，鼻梁两侧发青

小孩吃多了积食，面部有很明显的表现，表现为小孩鼻梁两侧发青、舌苔又厚又白，还能闻到呼出的口气中有酸腐味。

面对孩子积食，可适当采取一些药物从根源上进行调理。并且考虑安全、减少喂药的麻烦以及孩子的接受度，可以让孩子服用丁桂薏芽健脾凝胶。它可以从根源调脾胃，让孩子消化好，吃饭香！

丁桂薏芽健脾凝胶由7种中草药精制而成，山楂、麦芽、莱菔子，开胃效果好；山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的健脾药材。开胃+健脾，标本兼治，从根源调脾胃，让孩子消化好，吃饭香，解决孩子积食问题。

同时，这7种成分既是食物也是药物，均被列入了国家卫计委收录的《药食同源》目录，很安全。因此，家长们在给孩子服用丁桂薏芽时，不必担心任何副作用。

而且丁桂薏芽健脾凝胶吃起来像果泥一样，酸酸甜甜，且服用方法多，可以当零食吃，也可以和很多辅食一块搭配着吃，宝宝接受度高，再也不用担心喂药难了。

通过上述内容的介绍，想必大家对于孩子积食的表现有哪些都有了更多的了解。孩子积食，其症状表现是比较多的。家长们要及早发现，及时给孩子进行合理有效的治疗。平时饮食上也要特别注意，生、冷、硬的食物不要让孩子吃。