尿失禁的护理措施有哪些？

压力性尿失禁引发漏尿的难言之隐正在困扰越来越多的女性人群。主要是指腹压突然增加时，如打喷嚏、咳嗽或运动，出现尿液不自主的自尿道外口漏出。其成年女性压力性尿失禁是尿失禁的主要表现类型，且患病率随年龄增长而增加。压力性尿失禁问题会严重影响患者的生活质量，给患者身体、心理带来巨大的困扰，影响患者的身心健康以及自我认知。 那压力性尿失禁的护理措施有哪些呢？

由于压力性尿失禁漏尿随时出现，患者可日常佩戴成年人拉拉裤进行日常护理，避免尴尬提高生活质量。目前，市场上的成人拉拉裤有很多，如果你想追求高性价比，不妨选择安而康成人舒柔安心拉拉裤使用。

安而康的品牌理念：安心乐享，自在如初。致力于为不同需求消费者提供品质护理产品，让产品更贴合不同人群的需要及期望，减轻日常护理困扰。同时倡导社会大众关注、爱护需求人群，了解和正视他们，给他们真切的关怀和呵护，共同创造美好阳光的家庭生活。

而旗下的舒柔安心拉拉裤就是一款适用于压力性尿失禁患者使用的护理产品，下面是它的优点，一起来看看吧！

1、柔软透气更舒适。安而康舒柔安心拉拉裤优选进口绒毛浆面层，让面层更加干净亲肤。其底膜是微米级的符合底膜，其千万个微孔能及时透气，让裆部自由呼吸。

2、触感升级，亲肤柔软。舒柔安心拉拉裤的风琴腰围设计和侧边的超声波压合纹路，使得拉拉裤拥有柔软触感，不勒伤腰部皮肤，亲肤舒柔。同时还有高腰过臀设计，能有效防止尿液后漏，侧漏。

3、劲吸瞬干，清爽自在。表面设计有3D立体导流层，能够加快液体吸收。同时吸收层中的高效锁水因子，能够有效吸收水分。

4、安心不怕漏。舒柔安心拉拉裤防漏护围+高弹性腿围的双重防漏设计，能够有效防止尿液漏出。
同时，失禁患者也可搭配安而康卫生失禁一起使用，柔软亲肤，帮您杀菌抑味洁净护理。

此外，患者要加强全身肌肉锻炼和会肌肉训练：常用的锻炼方法，即平常平躺床上时可以收紧或者是，每次持续五秒，然后放松，如此反复，每天坚持十次左右即可，这样长时间锻炼就可以增加盆底肌的收缩力。并且平时有小便时，也可以分段排小便，并且收道，这样也可以达到锻炼盆底肌的效果。

希望通过文本，对压力性尿失禁的护理措施的相关介绍，能够帮助患者提高护理质量，消除很多尿失禁给生活带来的烦恼。