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祛痰清肺的食物有哪些?快快吃起来!

  • 发布日期:2023-01-12 14:43:14

生病了自然是要忌口,尤其是咳嗽痰多嗓子痛的时候,就需要吃得清淡一些,这样也可以加快疾病的痊愈,那么可以祛痰清肺的食物有哪些不了解的朋友快快收藏起来吧。

祛痰清肺的食物有哪些?快快吃起来!

祛痰清肺的食物有哪些其实在生活中很多食物都有一定的祛痰清肺的作用,如梨、白萝卜、百合等,还有一些药膳也有一些这样的作用,这就为大家一一说明。

1、梨:中医认为梨味甘、微酸,性凉、寒,归肺经,可以化痰止咳,适量食用可以化痰清肺,有一定的滋润肺阴的作用,有助于缓解肺因干燥导致的不适症状。可以直接吃梨,或与川贝、冰糖等熬煮为川贝雪梨汤,制为药膳食用

2、白萝卜:白萝卜性甘、平,味辛,归肺、脾经,具有下气、消食、润肺、解毒生津、利尿通便的功效。可以直接生吃白萝卜,或清炒、煮烫白萝卜等,均可起到一定化痰清肺的作用

3、百合:百合为药食两用类食物,属于补阴类药物,味甘,性微寒,归心、肺经,具有养阴润肺、清心安神等功效。

4、木瓜鱼尾花生汤,痰多可以多吃因为此汤具有润肺、补中益气的功效,多食能促进疾病恢复。将鲩鱼煎至微黄,然后再与木瓜、花生、生姜等一同煮汤,煮熟即可食用。

6、南北杏菜干猪肺汤此汤具有平喘、止咳、润肺、祛痰的功效,多食对疾病恢复很有帮助。将猪肺、猪瘦肉、白菜干、南北杏、陈皮等一同放入锅中加水煎熬,熬好后盛出适温即可饮用

7、熟柿子汁柿子具有润肺、止咳、化痰的作用,用它煮汁食用也能缓解痰多的病症,达到恢复的效果。但是要注意,在患病期间不能吃未熟透的柿子,否则的话就会加重身体不适,影响恢复。

当然了食补只能起一定的作用,当咳嗽剧烈痰多的时候,可以喝康隆无糖型强力枇杷露来达到快速止咳祛痰的效果,它不含糖,可有效避免患者因摄入糖分而助湿生痰,从而显著减少咳嗽的产生。

康隆无糖型强力枇杷露纯中药制成,是临床上治疗咳嗽的常用药物,具有养阴敛肺,止咳祛痰的功效。方中既含具有中枢镇咳作用,又含有枇杷叶、百部、白前等具有周围镇咳作用,中枢周围双重镇咳,效果显著止咳同时具有祛痰作用,双效合一对干咳和痰咳效果俱佳

祛痰清肺的食物有哪些?快快吃起来!

祛痰清肺的食物有哪些相信大家已经了解得很清楚了,快快收藏起来,不仅可以配合药物起治疗作用,平时也可以吃,起保健作用。