糖尿病注意事项有哪些？你清楚吗？

糖尿病是一种代谢性疾病，主要分为1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠期糖尿病和特殊类型糖尿病四种，其中患有2型糖尿病的患者占所有糖尿病患者比重的90%。特别是随着人口老龄化的增加以及年轻一代不良生活习惯的养成，2型糖尿病的发病率一直居高不下，已经成为了世界医疗卫生的难题。所以，今天给大家科普一下2型糖尿病注意事项有哪些，以及正确应对它的方法。

每次谈到糖尿病注意事项，不得不提到的就是人们日常的饮食习惯。众所周知，油炸型、高糖分等热量高的食物易引发糖尿病。为了降低患糖尿病的风险，应摒弃那些高热量食物，多进食一些对健康有益的粗粮。

当然，适当增加每日的运动量也是糖尿病注意事项中非常重要的一部分。长期缺乏运动会引发肥胖是人尽皆知的事实，而肥胖又会对人体造成很多的影响。适当地增加每日的运动量，不仅可以消耗热量，减轻肥胖，还可以增加胰岛素的敏感性，从而控制血糖，达到降低糖尿病发病率的效果。

不过，在糖尿病注意事项中，对于降血糖药物的选择也是患者不可忽视的。选择一款具备良好降糖效果，且安全性更好的降糖药物显得尤为重要。

目前临床上治疗糖尿病的药物种类繁多，其中桑博恩桑枝总生物碱片是一款于2021年3月新上市的天然植物降血糖的新药。是中国原创降糖药物，也是全球首个植物有效组分降血糖天然药物。桑博恩桑枝总生物碱片受《本草纲目》中桑叶、桑白皮可以止消渴的记载，由中国医学科学院协和药物所历时21年研制而成，是糖尿病患者在临床治疗当中的一种全新路径。

桑枝总生物碱作为多组分天然药物，不仅可以显著降低空腹及餐后血糖，还具有增加胰岛感性和胰岛素分泌功能、刺激GLP-1分泌，降低甘油三酯等多重药理作用。

桑枝总生物碱片在安全性上也体现了天然药物的优势。由北京协和医院牵头的临床研究结果显示，桑植总生物碱片在降糖效果良好的情况下，同时具备更好的安全性，在临床研究过程中无低血糖反应发生，长期服用桑枝总生物碱片，相比于化药更适合作为慢性病的长期用药，满足糖尿病患者对降糖药物更高品质的要求。

此外，患者服用降糖药要注意，降糖药药效的发挥一般需要一定的周期，有些降糖药需服用半个月甚至1个月，才能达到最大限度的降糖效果。患者在用药或者换药时，应咨询医生，切勿自行主张。

以上是小编介绍的一些糖尿病注意事项，你们清楚了吗？希望阅读过这篇文章的糖尿病患者们都能够认真地调整饮食，规划健康规律的生活，为自己的健康负责。