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血虚肾阴不足导致脱发怎么办

  • 发布日期:2022-04-19 09:49:56

血虚指人体血液不足,不能充分濡养脏腑、经络、形体,亦不能维持人体正常的精神活动。肾阴不足说的是肾中的阴液相对不足,失于其滋润和濡养的功能。如果人体长期存在这两种情况,那就会导致脱发,影响美观和心理健康,那么血虚肾阴不足导致脱发怎么办,通过下面的文章内容来学几个应对办法吧!

办法一:生活调理

1、注意饮食:可以吃些有补血、滋补肾阴作用的食物。比如菠菜、动物肝脏,或用桂圆、红枣、粳米一同煮粥服用,对血虚有好处。适合肾阴不足的食物则是动物肾脏、木耳、桑椹、枸杞、黑芝麻、核桃仁等。

2、进行运动:适当的运动能够增加体内的血液循环,增强各脏腑的功能,不仅能缓解血虚、肾阴不足的症状,也有利于固发、生发。但要注意不能过度运动,可选择温和的有氧运动。

血虚肾阴不足导致脱发怎么办 

办法二:服用中成药

敬修堂养血生发胶囊就是一款不错的、对症的中成药,它是敬修堂的一款治疗脱发的产品。对于脱发问题,运用中医药理论,“由内而外,防治脱发”是敬修堂倡导的一种防治理念,敬修堂养血生发胶囊就是秉承这个理念下的一款中成药。

它在明代古方“神应养真丹”的基础上改进而来,由熟地黄、当归、羌活、木瓜、川芎、白芍、菟丝子、天麻、制何首乌组成。川芎、当归、白芍可以活血化瘀、补血养血,帮助调节全身血液循环及局部微循环。熟地黄可滋阴补血、益精填髓;菟丝子滋补肝肾,益精固精;制何首乌补肝肾,益精血。这几味中药材可以有效调理血虚、肾阴不足的症状。

加之其他药材的配合,敬修堂养血生发胶囊就有了养血祛风,益肾填精的功效。用于血虚风盛,肾精不足所致的脱发,症见毛发松动或成稀疏状脱落、毛发干燥或油腻、头皮瘙痒;斑秃、全秃、脂溢性脱发与病后、产后脱发见上述证候者。血虚肾阴不足导致脱发的患者服用此药治疗是非常合适的,而且研究也表明,敬修堂养血生发胶囊治疗脱发、血虚肾亏证的疗效及安全性均较好。

看到这里,对于血虚肾阴不足导致脱发怎么办,想必大家已经掌握住了办法。先天体质差、久病不愈等都可能引起血虚、肾阴不足。日常生活中,一定增强体质,提高自身抵抗力,预防疾病的发生发展。