今天来一起聊聊怎么能够降低血粘度

血液粘稠度高意味着容易形成血栓,形成血栓以后对心脑肺等重要脏器危害很大。因此，好些患者比较关心怎么能够降低血粘度的问题，小编今天整理总结了下，希望对大家有帮助。

说到血液粘稠相信很多朋友都有听说过，如果是血液黏稠的程度较轻，可能会有乏力、等表现；如果黏稠的程度较重，会出现视力减退、胸闷以及头晕等表现。

这是因为血液粘稠度增加时，血液的流动速度变慢，这个时候身体得不到充分的氧气跟血液供应，会导致身体机能退化，特别是红细胞过度老化或硬化，导致血液增厚，血液凝固，会造成血栓和血管堵塞，从而引发缺血性心脑血管疾病，严重的还会造成生命危险。

这个时候很多朋友可能会问怎么能够降低血粘度？

对于这个问题，我们得先知道造成血液粘稠的原因有哪些，其实血液粘稠跟不健康的饮食习惯有很大的关系，饮食上有高油、高脂习惯的都要改过来，要低盐、低脂饮食，还要多喝水，可起到稀释血液的作用。

还有一些长期久坐不动的人，也容易引起血液粘稠的问题，对于这类人群，应该进行适当的运动，可以增强代谢，促进血液循环，降低血粘度。

另外，一些慢性病患者也会有血液粘稠的问题，比如高脂血症的人，由于甘油三酯水平和胆水平的升高，以及脂蛋白代谢异常，会引发血液粘稠，对于这类人群，应积极的治疗原发病。

如果改善生活方式之后，血液粘稠的问题还是没有得到改善的话，那还有怎么能够降低血粘度呢？大家还可以在医生的指导下使用药物治疗，可以选择降脂药物，如他汀类药物辛伐他汀、阿伐他汀等进行降脂治疗，也可以选择中成药治疗，比如同仁堂消栓通络片，具有活血化瘀、温经通络的功效，可以降血脂、抑制血栓形成、达到治疗高血脂预防中风的目的。