真是头疼，两岁半小孩厌食怎么办？

不少家长可能发现，自己两岁半的宝宝长时间食欲不振，甚至有时候会拒绝吃饭，这就是人们常说的厌食。若长期得不到纠正，可导致宝宝形体瘦弱、体重减轻、精神疲惫、抗病能力差，影响身体发育等等。因此，家长们一定要知道两岁半小孩厌食怎么办，尽可能避开这些不良影响。

两岁半的宝宝厌食，多半是因为脾虚，在解决的厌食问题的时候，就可以从健脾方面入手。脾就像是身体的“营养中转站”，我们吃进来的食物和水分，进入到脾的“营养中转站”中，消化成营养物质，被运送到身体的各个部位，保证身体健康。中医说，小儿脾常不足，孩子脾虚，就会产生多种厌食、积食等多种消化问题。调理脾虚，食疗是一个合适的办法，不妨试一试下面的食疗食谱给宝宝健脾。

1、南瓜小米粥：南瓜切块，小米洗净，煮至粘稠后倒入冰糖。煮至糖融化即可关火。小米暖胃，安神，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃。南瓜性温，味甘。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强宝宝胃肠蠕动，帮助食物消化。

2、五谷粥：糙米、黑豆、红豆、黄豆、绿豆、玉米等，用旺火烧沸，然后用小火煮45分钟；待粥软烂后，加糖调味，即可食用。五谷粗粮中富含淀粉、膳食纤维以及B族维生素等，每天适当吃点粗粮，有助于增加宝宝的肠道功能。

此外，对于两岁半小孩厌食怎么办这个问题，除了食疗外，还可以给宝宝服用薏芽健脾凝胶。它能够从根源健脾，让孩子消化好，吃饭香。薏芽健脾凝胶当中所含的7种成分都是药食同源成分，其中包含山药、大枣、薏苡仁（薏米）、白扁豆、山楂、麦芽、莱菔子（白萝卜籽）。这些成分天然食用安全，儿童健脾更放心。

薏芽健脾凝胶是吃起来像果泥一样，酸酸甜甜。吃法也很多，可以涂在面包上，夹在饼干里，像零食一样，宝宝更容易接受。而且薏芽健脾凝胶和丁桂儿脐贴都是丁桂品牌，是专做儿童药的大品牌，家长们使用起来安全更放心。

上述就是有关“两岁半小孩厌食怎么办”的全部内容了，希望能够帮助到大家。另外，家长还可以尝试给宝宝做推拿，不仅仅对脾胃有好处，使全身器官功能得到提高，营养吸收得更好，促进消化，还有利于预防厌食的出现。