调理老人风湿性腰腿痛的方法有哪些呢？

尊老敬老爱老，是我们一直倡导并且遵循的理念，所以当家里的老人出现风湿性腰腿痛，导致行动不便时，身为晚辈就得承担起照顾的责任，学习一些帮助老人调理风湿性腰腿痛的办法。那调理老人风湿性腰腿痛的方法有哪些呢？通过下面的内容，大家一起来学习吧。

首先来了解下风湿性腰腿痛是怎么回事。风湿性腰腿痛在中医看来属于“痹证”范畴。痹在中医上指的是痹阻不通，痹证则说的是由于人体正气不足，风、寒、湿等邪气乘虚而入，滞留筋脉、关节等部位，导致经脉痹阻，不通而痛的一种病证。当机体、经络等受到外邪入侵时，身体就会出现一系列异常症状表现，常见的有肌肉酸痛、麻木、屈伸不利等，甚至一些人还会出现关节肿大、灼热症状。

引发痹证和外界因素有很大关系，比如出汗后立即吹风、在湿地上坐卧、涉水冒雨等都会导致风寒湿气入侵身体经络，这些湿气在进入体内后会停留在关节内，导致经脉不通，气血运行不畅。中医上一直有一句话“不通则痛”，当经脉气血不通时，就会出现腰腿痛的情况。

如果风湿性腰腿痛的患者出现风寒湿痹证的症状，可以散风祛湿，舒筋活络为治疗手段，患者可以用国公酒。

国公酒也称史国公浸酒，是明、清朝代的宫殿秘方，该药酒由当归、羌活、牛膝、防风、独活、牡丹皮、广藿香、槟榔、麦冬、陈皮、五加皮、厚朴(姜炙)、红花、天南星(矾炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、补骨脂(盐炙)、青皮(醋炒)、白术(麸炒)、川芎、木瓜、栀子、苍术(炒)、枳壳(麸炒)、乌药、佛手、玉竹、红曲，三十种中药材经科学浸泡配制而成，其气味浓郁芳香，酒味醇厚甘美。

国公酒具有散风祛湿，舒筋活络的功效。用于风寒湿邪所致的痹病，症见关节疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛。值得一提的是，国公酒对风湿病有医治，并且对因风湿导致的关节炎有极好的医治作用，国公酒祛风、除湿的成效较强。另外需要提醒大家的，如果出现了关节肿大、灼热症状，则不建议使用国公酒。

除了用国公酒以外，调理老人风湿性腰腿痛也可以采用以下方法。

1.做好防寒防潮措施，不要在阴冷潮湿的环境中生活，勿坐卧湿地，勿冒雨涉水，活动出汗后及时擦拭身体，更换衣服，或饮姜汤水驱散风寒。

2.劳动过程中腰部用力应适当，不可强力举重，不可负重久行，坐、卧、行走保持正确姿势，平时可以做松弛腰部肌肉的体操。提重物时先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。

3.注意避免跌、仆、闪、挫，锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大。

关于“调理老人风湿性腰腿痛的方法有哪些呢？”这一问题的讲解，就到此结束了，有此需求的可以学起来了。老人风湿性腰腿痛的恢复需要一定时间，在这期间家属要鼓励、安慰患者，与其多交流，实施心理疏导，帮助发泄不良情绪，也可以讲解治疗成功的案例，增强老人的治疗信心。