感冒声音嘶哑有什么食疗方法可以解决？

声音嘶哑不仅会影响日常工作，严重时还会使患者不能正常进食，出现强烈的吞咽疼痛感。为了避免这种情况的发生，大家可以用一些食疗方法进行预防，那感冒声音嘶哑有什么食疗方法呢？对此就让小编来为大家介绍一下吧。

感冒声音嘶哑有什么食疗方法？

感冒导致的声音嘶哑是由病毒感染累及到了声带部位，或感冒时咳嗽比较激烈且时间较长引起的，一般会出现咽喉部粘膜充血、肿胀、分泌物增多等症状。想要缓解其实有很多方法，例如：

1、冰糖雪梨

取冰糖50克，梨2个。将梨洗净切块，同冰糖共放入锅中加水煮烂，每日分两次服用。亦可将梨洗净切块，绞取汁液，徐徐咽下，每次1小杯。梨具有清热润喉、消痰降火的功效，可有效缓解声音嘶哑，并且对嗓子有一定的保护作用。

2、冰糖胖大海

取胖大海5枚，冰糖适量。将胖大海洗净，同冰糖放入碗内，冲入开水，加盖浸泡30分钟后饮用。每天上、下午各1次。可清热、解毒、润肺，用于缓解声音嘶哑、咽干喉痛等。

3、乌梅绿茶

取咸橄榄5个，竹叶5克，乌梅2个，绿茶3克，白糖10克，共煎水，日服2次，每次1杯。可清咽润喉，用于缓解声音嘶哑有很好的效果。

以上是食疗的一些方法，对于缓解感冒声音嘶哑起到了一定的辅助作用。如果想要快速缓解此类症状，还是选择药物更合适。大家不妨试试具有清肺利咽、生津止渴功效的铁笛片，它主要由麦冬、玄参、瓜蒌皮、诃子(肉)、青果、凤凰衣、桔梗、浙贝母、茯苓、甘草十种中药材组成，用于肺热津伤的咽干口燥、声音嘶哑、咽喉肿痛、轻微的干咳、喉咙有痰咳不出等症状。铁笛片属于含片且药材含量高，每1g药片里面就含有0.75g中药材，缓慢含化后药效可直达患处，药物能较长时间停留在咽部，持续发挥药效，对于缓解咽干、咽痛等不适感觉见效快。

通过上面的介绍，相信大家对于“感冒声音嘶哑有什么食疗方法”有了一定的了解。大家在生活中注意保暖，多喝水，预防感冒，日常要以清淡饮食为主，少吃辛辣、油炸类食品，戒酒，同时可以配合一定量的运动，提升自己的身体素质，增强自身的抵抗力以及免疫力。