哪些人群易发心绞痛胸闷气短？应该如何缓解？

心绞痛是冠状动脉供血不足，心肌急剧的暂时缺血与缺氧所引起的，是心脏病的一种典型症状，主要发作部位位于胸骨后部，可放射至心前区与左上肢，每次发作持续3～5分钟，可数日一次，也可一日数次。

发作时可伴有胸闷、出汗、恶心、呕吐、心悸或呼吸困难等症状，严重时可能危及生命。因此对其要引起高度重视，尤其是高发人群。那么，生活中哪些人群易发心绞痛胸闷气短呢?

什么样的人容易出现心绞痛?

1.三高人群

三高人群患上心绞痛的概率要高于正常人。比如高血脂症患者血压流动较为缓慢，容易使心脏供血不足，进而诱发心绞痛。

2.长期劳累人群

长期从事重体力劳动的人群，每天劳动量大，所以很容易出现心脏供血不足，引发心绞痛。

3.情绪波动较大人群

生活中一些人不乏因为琐事而出现发脾气、焦虑、兴奋、悲伤等情况，情绪起伏较大容易引发心率加快、血压升高和心肌缺氧的情况，进而也会出现心绞痛的症状。

4.不良生活习惯的人群

有不良生活习惯的人群，包括长期吸烟、饮酒、不愿意运动、高盐、高脂肪饮食、暴饮暴食等人群，长期的不良生活习惯，容易导致血管堵塞等情况，引发心绞痛的症状。

出现胸闷气短心绞痛怎么缓解呢?

出现心绞痛胸闷气短后需要及时检查和合理治疗，这样才能及时控制病情，可以使用一些抗血栓和活血通络的中药进行调理，如果病情比较严重，还可以进行手术治疗。

治疗心绞痛的关键在于疏通血管、解除痉挛，使心脏有足够的血液供应。临床上常用的治疗药物如络病理论指导下研发的创新中药通心络胶囊，可以有效缓解患者胸闷、气短、心绞痛等症状。通心络胶囊可通过血液保护、血管保护、心脏缺血保护等多个环节保护心脏健康，是防治冠心病的基础用药。它不仅可以阻止粥样硬化斑块形成，对已经形成的粥样硬化斑块还可以起到稳定的作用，可以增加斑块包膜的厚度，并且可以改善血管的硬化，抑制血管痉挛，多靶点防止冠心病心绞痛的发生。

最后，建议大家在日常生活中清淡饮食、限酒、保持健康的生活作息、保持心情愉悦，做到这些有助于减少心绞痛的发生。如果发现自己有心绞痛的症状，要提高警惕，定期去医院检查，监测病情，早发现早治疗更有助于对疾病的控制。