看文教你：腿受风寒腿疼怎么办呢

在看影视剧的时候，大家总能看到穿着单薄衣服的主人公在大雨、大雪的中活动的场景，画面非常唯美，让人心动不已。但医学角度来讲，这是不合理的，容易让腿部受到风寒侵袭，导致腿疼。那可能不少人又要问了：腿受风寒腿疼怎么办呢？今天这篇文章就会解答这个问题，接着看吧。

先来了解下腿受风寒腿疼是怎么回事。这个可以从中医“痹证”角度解释，痹证是由于风，寒，湿等邪气侵入身体，邪气滞留在关节、筋脉等部位，使经络痹阻不通，影响气血的运行，导致机体、筋骨、关节、肌肉等处发生疼痛，酸楚，麻木，或者是关节屈伸不利，僵硬，肿大，变形等症状的一种疾病。病证轻者病在四肢，关节肌肉，重者则可内侵于脏腑。

它的发病原因，有内因和外因。内因是人体正虚卫外不固，腠理空疏；外因主要是感受风寒湿邪，如久居潮湿之地，严重的冻伤，暴雨浇淋，水中作业，出汗以后入水等等，给了外邪注于肌肤的机会，并滞留于关节，筋骨，导致气血痹阻，而发为风寒湿痹。对此建议患者及时散风祛湿，舒筋活络，以缓解腿疼情况。

当患者受风寒腿疼，表现出风寒湿痹证的症状时，可以使用同仁堂国公酒。国公酒也称史国公浸酒，是明、清朝代的宫殿秘方，该酒由数十种中药经科学浸泡制造而成，其气味浓郁芳香，酒味醇厚甘美。

该药酒中羌活，独活，防风等能祛风湿、止痹痛，利关节；牛膝能祛风湿、通经络、强筋骨。国公酒具有散风祛湿，舒筋活络的功效。用于风寒湿邪所致的痹病，症见关节疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛。但需要注意的是，如果患者出现了红肿热痛的疾病情况，则不建议使用国公酒。

除了用药酒以外，体质较弱易受风寒侵袭的人平时做好保暖措施，特别是在冬季保暖衣物更要足够，出门戴好手套、帽子等，不要为了追求美丽而穿着单薄，防止寒气入侵；再者，要坚持运动，提高身体素质和抗病能力，而且运动时可以选择在太阳光下进行，因为太阳光中的紫外线能促进维生素d合成，而维生素d能促进钙吸收。钙摄入量够了，对骨骼和关节的强壮也有好处。

腿受风寒腿疼怎么办呢？看完上述内容后，大家应该知道了吧。生活中偶尔受风寒一次，可能身体没出什么问题，所以就被忽视了。其实这是不应该的，疾病的通常是悄无声息的，无论何时都得做好防寒保暖工作啊！