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换季感冒,吃扶正颗粒可以有效预防感冒吗

  • 发布日期:2022-03-10 09:06:04

冬季早已过去,春天已经过去了三分之一,冬春交季,身边鼻塞流涕的人也多了起来,更可能反反复复!除了过敏性鼻炎,感冒也是这一“换季”高发病,吃扶正颗粒可以有效预防感冒吗?

换季感冒,吃扶正颗粒可以有效预防感冒吗

换季时,人体会消耗精力去适应变化的气候,整体免疫力就会降低,加上气温浮动较大,气候干燥,空气不流通,更是为感冒发病创造了外部条件。再加上现在很多人生活作息差,造成抵抗力下降,就更容易患感冒了。

换季感冒,注意提升免疫力,你需要这样做

1、多喝热水

很多人平日里不爱喝热水,反而热衷于喝饮料,比如说可乐、奶茶、雪碧等。因为热水没有味道,没有饮料好喝。但是从健康的角度来说,每天多喝热水是有好处的,尤其是在容易发生感冒的换季阶段。

因为人体缺水的时候,会影响身体机能运转。人体水分充足的时候,才能促进代谢,远离感冒病毒。多喝热水还能够快速温暖身体,为身体保暖,以免在突然降温的时候,被风寒侵袭而被感冒打倒。

2、经常开窗通风
想要预防感冒,就要经常开窗通风,因为密闭的空间很容易滋生和传播细菌和病毒,当人们进入这样的空间里,自然容易生病。所以说,在换季的阶段,不能因为怕冷而紧闭门窗。

其中,建议早上起床之后,要打开窗户通风,吃完早餐出门上班之前将窗户关起来。下班回到家之后,也要及时将门窗打开,睡觉之前将门窗关起来,或者说远离头部的那一头窗户流出一道缝。避免晚上睡觉的时候,房间内特别闷,不利于睡眠。

3、坚持每天运动

每天都有坚持运动的人,往往不容易感冒。因为运动可以增强身体素质,提高抵抗力和免疫力,让病毒和细菌无机可乘。为了避免换季的时候感冒,建议每天要坚持运动,天气晴朗的时间,尽量选择户外运动。

其中,比如说可以每天骑自行车、慢跑、打羽毛球、练习瑜伽等。每天坚持练习半个小时就可以了,或者说练习到自己出汗了就差不多了。过度运动的话,不利于身体健康,极其容易加重身体负担。

吃扶正颗粒可以有效预防感冒吗?

黄芪为补气诸药之最,《本草纲目》有云:“耆者,长也,黄芪色黄,为补药之长,故名之”。在中医黄芪也常用于治疗流感和感冒,黄芪含有对身体有益的植物化合物,黄芪会增加身体的免疫能力,免疫能力主要作用于保护身体免受有害病毒入侵,这其中包括病毒和细菌,黄芪有助于增强免疫能力,对抗和预防细菌的感染,包括普通的感冒。

扶正牌贞芪扶正颗粒选用地道药材黄芪和女贞子,采用喷雾干燥等先进生产工艺进行生产,其中黄芪益气固表、女贞子滋阴补肾,两药合用,起到扶正固本、增强免疫的功效。该药在机体出现病变时,可做为辅助用药同服,在愈后恢复期,

吃扶正颗粒可以有效预防感冒吗?通过上文的介绍大家也可以找到答案了,可见,预防感冒不能只单一的吃药就好了,同时也要结合生活中其他方面的调理,更好的预防和治疗感冒。