年轻人寒腿怎么缓解呢，有方法！

老寒腿大家都知道吧。从字面上理解，老寒腿好像是一种老年病，其实不然，年轻人不畏寒冷穿单裤、短裙、薄丝袜，让膝关节受冷，也可能导致“老寒腿”。我们暂且把年轻人得的“老寒腿”称之为“寒腿”。那么寒腿为何找上年轻人呢？年轻人寒腿怎么缓解呢？下面就来谈谈这一话题。

寒腿为何找上年轻人

年轻人患“寒腿”大多是因为不注意保暖，过分受凉所致。在秋冬季节，年轻人尤其是一部分年轻的女性，仍然穿超短裙、短裤，将大部分腿部皮肤暴露在冷空气中，就容易被冻出“寒腿”。此外，女性在生育后如果保养不当，也容易留下这种病根。

年轻人患上寒腿是因为“寒”，而寒必伴有水，水液停滞结聚而为湿。寒重一分，则湿亦重一分，寒湿互结。《黄帝内经》讲：“伤于湿者，下先受之。”通俗来说，寒湿侵入人体，容易伤及下半身的关节，造成“寒腿”，下肢表现出发凉、麻木、腿沉、腿凉等症状，甚至还引发疼痛。那年轻人寒腿怎么缓解呢？

如何缓解寒腿

中医缓解寒腿的办法通常是让患者口服国公酒。古代医家有云：“酒为百药之长，饮必适量”，酒在药物中有着重要地位。而同仁堂国公酒继承了传统的工艺，含有当归、羌活、牛膝、防风、独活、牡丹皮、广藿香、槟榔、麦冬、陈皮、五加皮、姜厚朴、红花、制天南星、枸杞子、白芷、白芍、紫草、盐补骨脂、醋青皮、炒白术、川芎、木瓜、栀子、麸炒苍术、麸炒枳壳、乌药、佛手、玉竹、红曲，三十种中药成分。

国公酒处方配伍，具有散风祛湿，舒筋活络的功效。用于风寒湿邪所致的痹病，症见关节疼痛、沉重、屈伸不利、手足麻木、腰腿疼痛。值得一提的是，国公酒对风湿病有医治，并且对因风寒湿引起的关节炎、寒腿都有很好的医治作用。

以上就是关于年轻人寒腿怎么缓解呢的内容，想必大家已经有所了解了吧。寒腿患者在用药酒的同时，还可以用艾灸的方法。因为艾叶性温，能除寒湿，疏风散寒，艾灸的温热药性很适合活血化瘀。二者搭配，有益于加快身体的恢复。