阴茎不能勃起是阳痿吗，阳痿如何预防

很多男性都觉得不能勃起就是阳痿了，或者是勃起时硬度不够也是阳痿。这种想法是正确的吗？为了大家能够正确认识阳痿，今天我们将介绍一茎不能勃起是阳痿吗？

不能勃起是阳痿吗？

阳痿是男科的常见病，如果男性有的时候不能勃起或勃起不持久、硬度不足，不能维持夫妻生活或夫妻生活的时间很短暂，这些都是属于阳痿的症状。可见，不能勃起可能是阳痿导致的。但是有些暂时性的不勃起或者偶然出现不勃起的情况，多和心理因素，环境变化的影响有关。一般是暂时性的，适度调节即可恢复，不能按照阳痿来治疗。

发现阳痿一定要及时治疗，不能让危害扩散！

治疗男性阳痿的方法有很多，其中药物治疗是最广泛的一种。因此选择合适的药物是非常关键的。西地那非和他达拉非都具有良好的治果，它们同属于5型磷酸二酯酶抑制剂，通过抑制降解cGMP的5型磷酸二酯酶活性而增高细胞内cGMP浓度，使得平滑肌松弛，海绵体内动脉血流增加，产生勃起。

经过临床试验、一致性评价、生物等效评价证明原研等效的赤鹿双非产品（枸橼酸西地那非片、他达拉非片）采用的是进口原料，国内认知高，同时经权威研究对比，溶出率更高，起效更快，而且为满足不同层次、不同年龄段、不同需求的消费者，采用了不同的规格。

注意饮食

在平时的时候可以选择吃一些壮阳的食物，这样可以帮助提高男性的性能力，从饮食上面杜绝阳痿的出现，而日常的壮阳食物有很多，比较常见的有羊肉、狗肉、韭菜等食物都是具有这些效果的。

适量的房事

不管什么事情都是需要适量的，房事也是一样，当男性在房事上面出现过于频繁的情况，就很容易导致充血，伤害到伤害的微血管，从而导致无法正常勃起，所以说适量的房事也是预防阳痿的一个方法。

多参加运动

运动是预防阳痿的一个好方法，因为运动会增强身体的素质，也会让血液循环加快，这样让在勃起的时候就有足够的血液能充满。另外运动的话还可以起到减肥的作用，让的脂肪减少，使得的温度不会过高。所以在平时的时候最好每周进行1-2次的运动。

戒酒

烟酒里面的有害物质实在是太多了，所以男性真的想要保护性能力的话就需要及时的戒酒，把这些有害物质直接拒绝在体外，才能预防阳痿。

通过上文的介绍，相信大家已经知道“不能勃起是阳痿吗，阳痿如何预防”的答案了，阳痿的表现多为上述介绍的几种，如果发现身体不适要及时确诊治疗。