锁阳固精丸是补肾精的吗？如何补肾精？

健康长寿应该是每个人的愿望了，所以人们在养生保健方面下的功夫很多，除了做好日常的一些保健工作之外，对肾的调理工作也不能少，中医表示“肾乃先天之本”，肾的健康决定着身体是否健康，而补肾之法就是延年益寿的关键，那么锁阳固精丸是补肾精的吗？

肾为脏腑之本，生命之源，是因其具有藏精功能所决定的。肾所藏之精叫做肾精，精又能化气，而肾之精气的盛衰，关系到人体生长发育及衰老。换言之、人的生，长、壮、老规律是由肾的精气盛衰所决定。

《素问·上古天真论》指出：“女子七岁，肾气盛，齿更，发长；二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子……丈夫八岁，肾气实，发长齿更；二八肾气盛，天癸至，精气溢泻，阴阳和，故能有子；三八肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极……”

以上经文所阐述的是人从幼年开始，肾气渐充，发育到青春时期，肾的精气处于高峰期，不仅齿、发、形体具有青春的征象，而且男子已能产生精子，女子按月排卵，月经来潮，性机能逐渐成熟，故具有生殖能力。待到老年，肾的精气渐衰，齿、发、形体均显衰老之征象，生殖能力亦随之减退、丧失。

通过上述可以看出，肾精有广义、狭义之分。广义肾精是肾中所藏精微物质的总称，其来源有二：①为先天之精，受之于父母；②为水谷之精及脏腑之精，又称后天之精。狭义肾精是指生殖之精。肾精的主要生理作用在于生髓充骨填脑，是维持人体正常发育的物质基础之一，肾精不足时，人体可能会出现五迟五软、呆傻早衰等发育障碍，或者早泄遗精等生殖障碍。

肾精是人体的根本，肾精包含阴阳之气。所以，以补肾精的药物为基础，加上补阳的药物，补阳的效果会更好。那么，如果想补阴，就在补肾精的基础上，加滋阴的药物，所以说肾精是根本。

北京同仁堂锁阳固精丸是一味中成药，以补肾精为主，在滋补肾精的基础上补阳，其配方是在“知柏地黄丸”的基础上加补阳的药物。其组方里多数药物具有温补肾阳的作用。方中锁阳、肉苁蓉、制巴戟天、补骨脂、菟丝子、杜仲，鹿角霜补肾壮阳，温补下元;熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻补肾滋阴，以阴配阳，以收阴生阳长、阴阳相济之效。芡实、莲须、牡蛎、龙骨可固精气、涩精止遗;知母、黄柏滋阴降火，制约补药的温热之性;八角茴香散寒理气;牛膝补肝益肾，又可引热下行;大青盐引药入肾。诸药合用，共奏温肾固精之功。

由于肾与人的寿夭存亡密切相关，在衰老过程中，随着机体阴阳、气血、精、津液的偏盛偏衰，肾之主骨、脑髓等器官以及脾、心、肺、肝四脏亦发生相应改変，故补肾应在标本兼顾，综合调理基础上，施于调补之法，方能健康长寿，“度百岁乃去”。

锁阳固精丸是补肾精的吗？就介绍到这里了，肾的调理无论是肾阴虚还是肾阳虚，最终都以补肾精为主，肾精对人体的重要性就不多说了，上文已经做了概述，日常生活中我们要改正一些对肾有伤害的行为，比如抽烟喝酒、不良的饮食习惯、熬夜等，这些对肾的伤害百害而无一利。