什么原因引起月经紊乱？月经紊乱怎么调理？

女性月经紊乱是一个常见的问题，但是长期月经紊乱就代表着身体出现问题，需要及时处理。大多数人对于什么原因引起月经紊乱并不清楚，因此就算紊乱了也不知道该怎么办。下面我们就通过文章内容为大家简单介绍一下月经紊乱的原因，以及它的调理方法，希望大家能够引起重视。

月经紊乱是指与月经有关的多种疾病，包括月经的周期、经期、经量、经色、经质的改变以及痛经、闭经、经前期紧张综合症等伴随月经周期前后出现的某些症状为特征的多种病症的总称。月经紊乱可分为两类，一为无排卵型月经失调;另一为有排卵型月经失调。 无排卵型月经失调因不排卵，故必然不育，有排卵型月经失调虽然有排卵但因黄体功能异常，故此可能不孕或易于孕早期流产，这两类月经失调经治疗后均可能恢复正常月经并怀孕。

那么，什么原因引起月经紊乱?

1、内分泌失调：内分泌失调是导致月经紊乱的重要因素，一旦内分泌失调，身体里面的荷尔蒙也会发生变化，继而导致月经紊乱现象的产生。针对内分泌失调导致的月经紊乱，大家可以在平时生活中通过饮食和改正不良习惯进行调理。

2、寒气入体：女性朋友要是在月经期间受到寒气入侵，也是会出现月经紊乱的现象的。那是因为经期受寒，盆腔里面的血管就会收缩，就会影响到卵巢功能，最终致使月经紊乱现象的出现。对于寒气入体导致的月经紊乱，保暖是最重要的，可以多喝一些红糖水、穿的厚一点，尤其是一定要穿袜子，所谓寒从脚起，所以脚部保暖一定要做好。

3、长期便秘：女性朋友要是长时间便秘，就会导致肠道里面的粪便太过充盈，子宫跟着往后倾斜，不但会出现腰酸背痛等不适感，而且还会造成月经紊乱。因此，女性朋友一定要养成定时排便的好习惯，避免便秘现象的发生。这种情况就要及时解决便秘问题，可以通过饮食调理便秘，也可以服用一些药物来处理哦。

4、更年期导致月经紊乱：传统医学早对女性更年期有自己的认知，中医古书《黄帝内经.素问》中曾写道：任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭。地道不通，故形坏而无子也。而现代根据统计，也认为女性更年期的平均年龄，大约是在49岁。而《黄帝内经》提到的“任脉虚”，指女性大约在49岁时面临更年期，有的人会早一点，同时也有人可能晚一点，但平均年龄差不多。中医认为在这个阶段里，由于女性的肾气不足，导致体内脏腑失调，因此会出现月经紊乱。

祖国医学认为“肝肾一体”，肝脏主要是藏血，肾脏则主要是藏精。要知道血和精是可以互相转化的，可以说肝血和肾精是“共荣辱”的。也就说若是肾脏出现阴虚的问题，肝脏也势必受到影响。因此，肝肾阴虚一般是伴随着出现的。肝肾阴亏，冲任失充，则女子月经量少，因此针对更年期导致的月经紊乱，治疗往往以滋补肝肾、养血为主。

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通过文章内容对什么原因引起月经紊乱这一问题的介绍，相信大家也都清楚了。导致月经紊乱的原因有很多，想要调理，一定要清楚自己所出现的月经紊乱是什么原因导致的，这样才能更好的解决问题。