女性肝肾阴虚是什么原因引起的，如何调理有效

当下，人们对于健康越来越重视，所以定期检查是有必要的。而有不少女性通过检查发现自己肝肾阴虚了，但是却不知道自己肝肾阴虚是什么原因引起的。那女性肝肾阴虚是什么原因引起的，如何调理有效呢?为了解答女性朋友这一疑问，下面我们就通过文章内容了解一下吧！

女性肝肾阴虚是什么原因引起的?

引起女性肝肾阴虚的原因很多种，有先天体质也就是先天的禀赋不足，也有长期的营养不良或者是长期的慢性病，导致的肝肾阴虚。如果是女性房事不节、房劳过度会损伤肾阴，长期的月经量过多导致肝不藏血会损伤肝阴。中医认为肝藏血、肾藏精，精血是同源的，肝肾也是同源的。如果是肝肾充盛，是同时充盛，虚也同时会发生虚弱。长期的饮食不节制，吃辛辣刺激性食物，也会引起肾阴虚的症状，包括长期的熬夜、睡眠不足、过度疲劳，都是引起肝肾阴虚的原因。所以在日常调护方面要保持良好的生活习惯，饮食方面不要吃辛辣、肥甘厚味、刺激性的东西，尽量不要熬夜。

除了以上几种原因外，女性更年期也会肝肾阴虚。《素问·上古天真论》云：女子“，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。”就是说女性到了四十九岁，任脉和太冲脉气血虚弱衰少，天癸枯竭，月经断绝， 形体衰老，失去生育能力。

通俗的说就是女子到了四十九岁，任脉虚萎，太冲脉气血衰弱，性激素水平降低，更年期至，月经断绝，所以形体衰不能生育。此阶段本是女性正常的生理衰退变化。但由于体质因素，肾虚天癸竭的过程加剧，或工作和生活的不同境遇以及来自外界的种种环境刺激等影响，一些人难以较迅速地适应这一阶段，使阴阳失去平衡，脏腑气血不相协调，因而围绕绝经前后出现诸多的不适。现代医学将之称为围绝经期综合征又称更年期综合征，会出现潮热多汗、心烦易怒、头晕耳鸣、失眠健忘、腰膝酸软等症状。

临床统计表明，更年期女性表现出不适症状乃至更年期综合征，肝肾阴虚者最多，占70%~75%。

针对更年期肝肾阴虚所出现的上述症状，治疗往往以滋补肝肾、镇静安神为主。其实同仁堂坤宝丸就是不错的选择，坤宝丸是由女贞子、覆盆子、何首乌、白芍、赤芍、当归、鸡血藤、石斛、墨旱莲、黄芩等23味中药组方的丸剂，围绕肝肾阴虚、阴虚火旺的病机本质，具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络等功效，适用妇女绝经前后肝肾阴虚引起的月经紊乱、潮热多汗、失眠健忘、心烦易怒、头晕耳鸣、咽干易渴、四肢酸楚、关节疼痛等症。

关于女性肝肾阴虚是什么原因引起的这一问题的介绍，相信大家也都清楚了。平时生活中我们一定要改掉不良习惯，这样才能避免肝肾阴虚症状出现哦。