到了更年期失眠健忘易怒怎么调理

到了更年期阶段容易出现失眠健忘易怒等症状，这是每个女性都要经历的。但是对于中年女性来说上有老小有小的日子本来就很难了，自己还要忍受各种折磨，真的是让人难受不已。所以大家对到了更年期失眠健忘易怒怎么调理还是非常重视的，下面我们就通过文章内容了解一下吧。

看看中医对更年期症状时如何解释的

中医认为，女子属阴，以血为用，女性的生长、发育、衰老也都有一个周期性规律，维持这样一个周期性规律的内在动力就是天癸，天癸源于先天，为先天之精，藏之于肾，受后天水谷精微的滋养，是促进人体生长、发育、生殖的物质。

由于每个女性先天禀赋的差异，加之后天阴血充盈与消耗也不一样，这就决定了进入更年期的时间会有不同。先天禀赋好，后天阴血也充沛，平时又注重保养，不过分损耗(如熬夜、思虑等)，自然更年期来的晚。本来先天禀赋就不足，平时也不注意养生，过于劳作，导致精血耗伤明显，月经早早终止，当然更年期来的早。可以这么说，绝经年龄的早晚一定程度上提示了身体阴血的充裕程度，也间接反映了身体素质的好坏。

月经的终止标志着体内的阴血不足，人身的阴阳平衡被打破，阴血不足，阳气相对有余，由于阴不能很好的涵阳，阳气容易浮越于上，迫使阴液外泄，所以经常性潮热汗出，且以上半身为主。肝肾同源，肾水亏乏，肝阴必然也不足，肝阳无以制约，所以肝气偏旺，容易上火动怒。而肝肾阴亏，水不涵木，肝阳上扰，则头晕目眩;肝肾阴亏，不能上养清窍，濡养腰膝，则耳鸣，健忘，腰膝酸软。

那么，更年期失眠健忘易怒怎么调理?

因此针对更年期失眠健忘易怒的情况，其实重点是要滋补肝肾。同仁堂坤宝丸是由女贞子、覆盆子、何首乌、白芍、赤芍、当归、鸡血藤、石斛、墨旱莲、黄芩等23味中药组方的丸剂，围绕肝肾阴虚、阴虚火旺的病机本质，具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络等功效，适用妇女绝经前后肝肾阴虚引起的月经紊乱、潮热多汗、失眠健忘、心烦易怒、头晕耳鸣、咽干易渴、四肢酸楚、关节疼痛等症。

尤其是对于失眠健忘、易怒等症状，不少患者服用坤宝丸四周后得到了明显改善，所以想要摆脱更年期症状困扰，药物调理效果更快。

通过文章内容对到了更年期失眠健忘易怒怎么调理这一问题的介绍，相信大家也都清楚了。更年期症状如果得不到及时控制，会伴随女性多年，这种痛苦一直缠身是女性最为心烦的事情，因此积极调理就成了更年期女性的重点话题。