压力让大脑“停摆”，拯救大脑转不动吃哪个牌子的药好

工作中应急事件频发、甩锅推诿频现、项目节点紧张、人手经费不足……种种事件串联在一起，感觉压力大到“人都傻了”。这并非矫情，而是有内在关联的。今年一项5月发表于《科学进展》的研究表明，急性压力会阻碍人们将过往的记忆与新获取的信息联系起来。这一发现有助于解释为什么人们在重压之下难以表现出洞察力[1]。那么，压力大到大脑转不动吃哪个牌子的药好呢？

   大脑通过一种被称为信息整合的认知过程，将新旧信息联系起来并完成推理，海马体是大脑中完成信息整合的核心脑区。研究人员表示，“通常情况下，当大脑录入新信息时，过往的相关记忆会浮现在脑海中，这就是信息整合的基础。而处于压力中的受试者，大脑几乎不会出现这种记忆联动反应。”[1]这说明在压力之下，大脑海马体都“干不动了”，人自然会觉得反应慢了。

国内学者开展的相关研究也发现，长期高糖高脂饮食配合睡眠剥夺，会直接导致认知能力下降、大脑海马区神经细胞减少、血脑屏障受损、炎症细胞聚集。而黄嘌呤的物质异常累积会激活P2X7R受体，抑制NRF2抗氧化通路，导致大脑内一种关键抗氧化剂——谷胱甘肽合成不足，致使血脑屏障受损。结果就是：内皮细胞老化，神经细胞容易受损[2]。

那么，压力大到大脑转不动吃哪个牌子的药好呢？

以气络学说精气神理论为指导研发而成的以岭八子补肾胶囊含有的三大核心活性成分：五味子甲素、五味子乙素、蛇床子素协同作战，稳定次黄嘌呤代谢的关键酶、调节NRF2通路、清除自由基，从源头阻断血脑屏障的损伤通路，继而延缓衰老，改善记忆力[2]。

一项2022年发表于权威期刊 Journal of Ethnopharmacology 上的临床前动物试验研究中，在阿尔茨海默病模型的小鼠中使用以岭八子补肾胶囊，能够显著改善试验动物的学习记忆障碍[]。一项由中国中医科学院西苑医院牵头，联合8家知名医疗机构共同完成的随机双盲多中心临床研究也明确指出，八子补肾胶囊能够显著改善30至80岁人群肾精亏虚所致的注意力不集中、记忆力减退、神疲乏力等直接影响认知功能的方面[3]。

需要强调的是，了解压力大到大脑转不动吃哪个牌子的药好虽然对改善大脑记忆力有一定帮助，但是日常学会自我调节，及时纾解压力，才是保护大脑最好的方法。此外，若在记忆力减退、大脑空白之余，还出现了头晕头痛、注意力无法集中等情况，但各项器质性检查却均正常，则要提防压力引发的焦虑躯体化，应及时就医寻求帮助。

参考资料：

[1] 中国科学报,《压力压制大脑推理能力》,2026-05-27

http://www.zj.xinhuanet.com/20260527/f2606efb5d914077846479e990b3975b/c.html

[2] 河北新闻网,《八子补肾抗衰老研究：锁定压力导致的“次黄嘌呤”，保护血脑屏障、改善认知》,2026-05-05

https://health.hebnews.cn/2026-05/05/content_9508916.htm

[3] 中国药店,《中药立大功！多项研究表明这个中成药或成又一抗衰利器》，2025年07月 总第328期

http://www.ydzz.com/zgyd.php?col=306&file=67334