远离心慌、胸闷，这个母亲节，以爱为盾守护母亲的心脏健康！

在这个康乃馨飘香的季节，我们总想为母亲献上最美的礼物。然而，比起鲜花与贺卡，母亲最需要的或许是一颗强劲跳动的心脏。据统计，我国心血管病患者已超3.3亿，冠心病更是威胁中老年女性健康的“隐形杀手”。今年母亲节，让我们用科学的知识和贴心的关怀，为母亲筑起一道心脏健康的防线。

警惕心脏的“无声求救”

母亲们常说的“胸口闷”“喘不上气”，可能不仅仅是疲劳的信号，而是心脏在呼救。冠心病早期症状隐匿，普通体检难以发现血管内的斑块病变。以下症状需格外关注：

胸痛：这是冠心病最常见的症状之一。疼痛通常位于胸部中央或左侧，可放射至肩部、背部、颈部、下颌或上腹部。疼痛的性质多样，如压榨性、闷痛、胀痛、烧灼感等，一般在劳累、情绪激动、饱食、寒冷等诱因下发作，持续时间多为3 - 5分钟。

呼吸困难：当病情进展到一定程度，心肌缺血缺氧会导致心脏功能下降，活动后或平卧时出现呼吸急促、喘息等表现，严重时可能会出现端坐呼吸，即不能平卧，需要坐起来才能缓解呼吸困难。

心悸与疲劳：患者可能会感觉到心跳异常，如心跳过快、过慢、心跳节律不齐等，即使休息仍难以缓解。

守护心脏健康的四大支柱

生活中如果发现母亲或家人有上述症状一定要引起重视，及时就医检查，若确诊为冠心病也不要担心，日常可以通过生活护理帮助家人改善病情：

一.合理饮食。低盐、低脂、低糖是原则，多摄入蔬菜、水果和全谷物，帮助降低血脂、血压，减轻心脏负担。

二.适当运动。运动有助于增强心肌收缩力，提升心脏功能，促进新陈代谢，减轻体重。患者可以在专业人士指导下，选择适合自己的有氧运动，如游泳、慢跑、太极拳等。

三.科学用药。‌冠心病需长期管理，需要坚持科学并规律地用药。比如很多患者常用的通心络胶囊。它是冠心病等心血管疾病的常用治疗药物，被《冠心病合理用药指南》等27项权威指南与专家共识推荐，具有益气活血、通络止痛的作用。不仅能调脂、抗凝、抗炎、抗氧化，还能解除血管痉挛、保护血管内皮细胞、稳定斑块、改善心肌缺血，从而提高心脑血管疾病患者的生活质量。

四.定期复查。通过心电图、超声心动图等检查，及时‌掌握病情，及时调整适合自己的治疗方案。

这个母亲节，除了鲜花与礼物，还请多多陪伴母亲，倾听她的健康“心声”。或许是带她做一次全面的心脏检查，或许是为她准备一份心脏健康管理计划，都是爱的表达。若母亲已是冠心病患者，通心络胶囊可作为长期健康管理的选择，助她远离心慌胸闷，拥抱活力生活！