膝关节炎物理治疗方法，你知道多少？

膝关节炎给我们的生活带来了许多困扰，一到阴雨天就疼痛难忍，无法站立；或是坐着的时间久了，站起来就很困难等等，那么，治疗膝关节炎的方法就变得尤为重要了。

治疗膝关节炎的方法从效果方面可以分为两种，分别是止痛治疗和针对病因的治疗。其中止痛治疗中如果剧烈疼痛，可以适当地服用一些医院开的消炎或止痛药；但如果患者能够忍受，则不要服用太多止痛药以减少副作用，因为消炎止痛药能引起胃炎、胃痛、且会伤害肝脏。那么膝关节炎物理治疗方法，你知道多少？一起来了解下：

治疗膝关节炎的物理方法

治疗膝关节炎的物理方法包括使用护膝、矫形鞋垫和锻练大腿内侧的肌肉。在急性期间、应该冷敷膝关节和戴上护膝以稳定膝盖，患者应尽早穿着矫形鞋垫以改善不正确的生物力学。急性期过后，患者要锻练大腿内侧肌肉和做伸展运动，改善下蹲或从座椅起来的姿势也是非常重要的。

治疗膝关节炎的物理方法也可以通过针灸穴位、艾灸和拔罐的方法缓解疼痛，疏通经络，同时也可以结合中成药狮马龙活络油药油来进行调节。

有着中药成分的香  港狮马龙活络油对治疗经络淤堵，风湿痹痛，关节疼痛有着很好的效果。狮马龙活络油有很强的渗透性，可迅速被人体吸收，有较好的止痛消炎、疏通经络的作用。

狮马龙活络油的成分有松节油、桉油、樟脑、丁香油、薄荷脑、肉桂油、麝香草酚、水杨酸甲酯(又称冬青油)。肉桂油善祛血中之寒，行血中之滞，促进血液循环;冬青油可令肌肉组织内的血管扩张，能消肿，消炎，镇痛，止痒;樟脑生热，刺激皮肤以促进血液循环，同时能减轻骨性关节炎带来的疼痛;德国麝香草酚能开通经络之闭塞，能消炎祛肿;新加坡薄荷脑能止痛，消炎祛瘀;松节油有疏通经脉，行气血之功效。

狮马龙活络油独特，不同的成分发挥不同的功效，有效缓解不适症状，具有见效快、佳、不良反应小，使用方便，操作简单等特点，值得推广使用。

以上就是关于“膝关节炎物理治疗方法”介绍，另外，建议在疼痛期间，减少下蹲、跑跳、上下楼梯和斜路的活动，平时可以做做专业的康复体操，注意饮食平衡，保护好膝关节，减少疼痛。