风寒腿疼怎么调理好呢

平时一到阴雨天或者气温下降就总能听到家里老人念叨腿疼不舒服，其实这就是受风寒导致的腿部疼痛。这种疼痛让人难受不已，所以大家都非常关心风寒腿疼怎么调理好呢这一问题，下面我们就通过文章内容了解一下吧。

风寒腿疼小心是风湿病!

我国50岁以上老年人超过1/4常年忍受着膝关节疼痛，许多人认为这与年龄有关，其实大多数疼痛因关节炎所致。 天气转凉所引起的膝盖痛，是风湿病常见的症状之一。风湿病多数被称为风寒湿性关节痛，发病时疼痛难忍，天气变化时尤其难受。

为什么天气转凉风湿病人会出现膝盖痛症状?

关节炎病人在寒冷环境中，皮肤温度下降要比健康人慢，当进入温暖环境时，皮肤温度上升也较健康人慢。这是因为，病人的周围血管收缩和扩张时间延长，且收缩、扩张得不充分。因此， 在突然寒冷时，病人往往会发生关节痛。同时， 寒冷还可使关节的滑液黏度增加，关节活动时也就增加了阻力。

当人体受到寒冷时，首先作用于皮肤冷觉感受器，然后通过神经反射传导到大脑中枢，继而使皮肤、肌肉和小血管发生收缩，血管中的血液流动变慢， 皮肤上就会出现“鸡皮疙瘩”，医学上叫做“立毛肌收缩”，这样就会使人体对疼痛的耐受力降低，局部症状也随之加重，因此这种变化在天气转变时也是症状加重的原因。

中医对风湿的认识

风湿免疫疾病大多都是由于风寒湿邪侵入人体，注于经络，留注关节，痹阻经脉，营卫不通，气血运行受阻，而发为痹证。

痹在中医上指的是痹阻不通，是指的机体、经络等受到风寒湿热等邪气入侵，导致身体出现一系列异常症状表现，常见的有肌肉酸痛、麻木、屈伸不利等，甚至一些人群还会出现关节肿大、灼热症状。引发痹证和外界因素有很大关系，比如出汗后立即吹风、在湿地上坐卧、涉水冒雨等都会导致风寒湿气入侵身体经络，这些湿气在进入体内后会停留在关节内，导致经脉气血闭阻不通。中医上一直有一句话“不通则痛”，当经脉气血不通时，身体自然会出现一系列的异常表现。

当受到寒冷出现腿疼时则是因风寒湿邪所致，风寒湿邪气在疾病过程中所占的比重不同，临床表现亦有区别。以风邪为主的，叫做“行痹”，风的特点是善行而数变，所以疼痛游走不定；以寒邪为主的，叫做“痛痹”，寒的特点是收引，所以疼痛部位固定不移而且疼痛剧烈，是三种邪气重疼痛最剧烈的；以湿邪为主的，叫做“浊痹”，湿的特点是粘滞，所以疼痛性质是隐痛，痛势绵绵，程度不剧烈，是三种邪气疼痛最轻微的，但病程较长。

所以受风寒腿疼时一定要及时治疗，选择散风祛湿，舒筋活络的中药就不错。

那么，风寒腿疼怎么调理好呢?

要说调理风寒腿疼其实同仁堂国公酒就不错，就是具有散风祛湿，舒筋活络的功效。国公酒由当归、羌活、牛膝、防风、独活、牡丹皮、广藿香、槟榔、麦冬、陈皮、五加皮、厚朴(姜炙)、红花、天南星(矾炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、补骨脂(盐炙)、青皮(醋炒)、白术(麸炒)、川芎、木瓜、栀子、苍术(炒)、枳壳(麸炒)、乌药、佛手、玉竹、红曲，经科学浸泡配制而成，用于风寒湿邪所致的痹病，症见关节疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛。

除此之外，风寒腿疼护理最重要的就是平时一定要做好腿部的保暖工作，避免让自己长期处于阴凉的环境当中，这样能够起到一定程度的辅助治疗的效果。

另外，热敷的方式也是可以有效的缓解腿部因为受凉而出现的疼痛的，当疼痛发作时可以选择进行局部热敷。平常的时候也要注意根据自己的实际情况坚持使用热水泡脚，这样能够促进局部的血液循环，对缓解因为受凉而带来的疼痛有着很不错的效果。

关于风寒腿怎么调理好呢这一问题的介绍，相信大家也都清楚了吧。风寒导致腿疼是比较常见的问题，只要我们做好保暖工作就可以预防，所以大家也重视起来哦。而且身体是生活和工作的资本，有了更好的身体，才能去更好的更安心的做自己想做的事情。