一岁半小孩不爱吃饭怎么办？宝妈可以这样做

一般情况下，宝宝从六个月起就开始逐渐添加各种辅食了。但很多家长发现，一岁半的宝宝在添加辅食之后，开始出现不爱吃饭的情况。这很有可能是家长喂养不当造成的，那一岁半小孩不爱吃饭怎么办？下面就带大家来了解一下。

首先，一岁半小孩不爱吃饭的原因，可能是家长不规律的给孩子添加辅食而引起的， 宝宝的胃肠道十分娇嫩，稍有不慎就会造成脾虚。一般在宝宝半岁左右，就开始逐渐喂辅食了。辅食的添加顺序一般是汤汁、稀泥、碎末、颗粒、块状。但辅食添加的顺序不当，或者用量过多，就可能造成脾虚，引起一岁半小孩不爱吃饭，挑食的情况。

其实，一岁半小孩反复厌食，多半是脾虚引起的。脾是身体的“营养中转站”，我们吃进来的食物和水分，进入到脾的“营养中转站”中，消化成营养物质，被运送到身体的各个部位，保证身体健康。

健康的脾，就像图中的“健脾号”小火车，动力十足，及时将营养物质运到身体需要的地方。如果宝宝喂养不当造成脾虚，那么“健脾号”小火车失去动力，跑得很慢。不能将营养物质很好运走，小孩就会出现反复厌食的问题。

小孩反复厌食，会造成发育迟缓、口臭、精神状态不佳等情况，起初许多家长意识不到，以为宝宝只是调皮不想吃饭，而这种忽视会导致孩子更严重的积食问题，使脾功能更差，所以一定要采取积极的治疗措施。那么，一岁半小孩不爱吃饭怎么办，脾虚怎么办呢？可以给小孩吃以下食物来帮助调理：

1、小米红枣粥：取小米洗净放锅中炒至略黄，然后再加10个红枣与水一起熬粥，对消化不良兼有厌食的宝宝有效。

2、 莲子山药粥：莲子、山药去皮，莲子再去芯，处理完毕后一起加水煮粥，对消瘦食欲不振的脾胃虚弱宝宝有独特疗效。

3、沙参麦冬扁豆粥：沙参、麦冬煮20分钟取汁，再加入扁豆，粳米再与汁水熬粥，给手足心热、便干的脾阴虚宝宝食用可以改善症状。

4、儿童专用的健脾产品：薏芽健脾凝胶。果泥口感，可以给孩当零食，吃法多样，口味酸甜。它是由7种药食同源成分精制而成，可以从根源上健脾，温和安全，解决孩子反复厌食、积食的问题。其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的健脾成分，山楂、麦芽帮助孩子促消化，莱菔子通气消胀。薏芽健脾凝胶，和丁桂儿脐贴都是丁桂品牌，是儿童药的专业大品牌，家长更放心。

一岁半小孩不爱吃饭怎么办，脾虚怎么办？除上述方法外，还可以给宝宝多喝些水，水能够很好的帮助食物消化，清理积食，同时还能强健脾胃，增加新陈代谢，避免给脾胃造成额外负担。