备战中高考？来益叶黄素帮您打好“眼”前这场仗

厉兵秣马，六月出征。2022年高考和中考的战役已经打响，考生们正式进入最后的冲刺阶段。在这场没有硝烟的战争中，身体健康是革命的本钱，“中高考战役”的关键“兵器”：眼睛，更应成为各位考生的重点保护对象！

据了解，按照国家有关规定，报名参加中学考试和普通高等学校招生考试的所有考生均须参加体检。一般考生们都要经过眼科、内科、外科、耳鼻喉科、口腔科、放射、检验等科室系统的身体检查。其中，眼科视力问题尤为突出，多数学生有近视的情况。

学习必然重要，但爱护眼睛更为重要!

眼睛是获取知识的源泉、传递信息的门户。各大考生在争分夺秒的学习，但长时间近距离盯着黑板、书本，很容易使眼睛出现酸涩、疲劳的症状；甚至导致视力下降、视物模糊、调节力减退等，严重影响考生们的学习和生活。

学习必然重要，但以正确的用眼方式学习，爱护自己的眼睛，比短时间内的学习成绩更重要。

爱护眼睛，从补充“能量”开始

面对考生们长时间用眼的情况，给眼睛补充“能量”刻不容缓——来益叶黄素能够从内而外地提升眼部的“抵抗力”，给考生的眼睛加油！

叶黄素广泛存在于绿色植物中，以万寿菊中的含量最高，但人体自身无法合成。所以只能通过食物和营养品补充来摄入该成分。而来益叶黄素就源自天然万寿菊，每粒含叶黄素8毫克，约等于6斤万寿菊和32斤猕猴桃。目前中国营养学会推荐居民每天叶黄素摄入量是10-12mg，可见单片的来益叶黄素加上日常饮食，完全能给眼睛补充足够的营养。

作为“护眼卫士”来益叶黄素主要功效是可以为眼睛补充眼营养，缓解视疲劳，从而保护我们的眼睛。同时，可抗氧化、减轻自由基对眼底的伤害；第三，有效过滤蓝光，减轻蓝光对视网膜的损伤。在服用方面，来益叶黄素属于咀嚼片剂型，可咀嚼、可吞服，而且拥有微囊技术专利，这项技术将叶黄素转变为水溶性的微囊小分子颗粒，加快人体吸收，减轻代谢负担，更适用于青少年服用。

正确的学习方法，全方位保护眼睛

考前复习期间，考生们要注意适当休息，不要熬夜看书复习过度伤眼。在用眼时要注意室内光线的程度，不可过暗或过亮，要减少反射以减少对眼睛的伤害。若需要长时间连续书写、阅读看书等，可有意识地改变用眼习惯，每隔一定时间可眺望远方或做眼保健操。以免导致视疲劳加剧，眼睛干涩，视物模糊对眼睛造成伤害，对学习效果造成不利影响。

考试备战在即，大家要重视对眼睛的保护。因为眼睛受伤，不仅会对同学们的日常生活带来困扰，还会对高考后的录取有直接影响。特别是对视力有要求的飞行、航海、军事技术等专业，招生时有明确规定：视力不好的考试不能报考！哪怕成绩再优秀，也注定无缘。所以，不妨让来益叶黄素帮您打好“眼”前这场仗！