吃大蒜能止咳吗？学会科学的止咳方法很重要

随着生活节奏的加快，大多数人每天都在为了生活而奔波，往往忽略了自身健康问题，因此很多上班族身体长期处于一个亚健康状态，很容易被各种疾病找上门，咳嗽就是常见的病症之一。生病吃药已经是现代人的基本常识，但除此之外还有一些小偏方小窍门也经常被人们提及，比如咳嗽的时候可以吃大蒜，那么吃大蒜能止咳吗？下面我们来一探究竟。

大蒜作为平时做菜常见的调味品和佐料，每家每户基本都有，其实大蒜并不简单，不仅能食用，更有研究表明大蒜的营养价值甚至在传统补品人参之上，大蒜入药在许多中药经典药方中也出现过，那么吃大蒜能止咳吗？有什么具体依据呢？

中医理论认为，大蒜虽味辛却性温，两者相结合，煮制成水易被脾胃肺所吸收，能驱寒暖胃，消炎灭菌，起到治疗风寒咳嗽的效果，不过需要注意的是年龄过小的孩子，服用此方法还是有一定的刺激性，建议慎用，以免刺激呼吸道，咳嗽反而加重。大蒜素遇热会降低作用，食用时需注意火候及剂量。也可以用大蒜冰糖水，大蒜30g，冰糖10g，加水200ml煎服，每日3次，第2天便可见效。中医认为，冰糖有止咳化痰的功效。大蒜加冰糖会增强止咳效果，但只适用于风寒感冒引起的咳嗽，而不适用于风热感冒引起的咳嗽。

所以我们应该选择更科学更有效更全面的方法，比如服用连花清咳片。连花清咳片融汇了东汉张仲景《伤寒论》中宣肺泄热、止咳平喘的麻杏石甘汤；明代叶文龄《医学统旨》中的清金化痰汤，其中清半夏燥湿化痰，桑白皮止咳平喘，苦杏仁镇咳平喘，桔梗宣肺利咽、镇咳排痰，前胡降气化痰；方中还应用了明代吴又可《温疫论》使用大黄的经验，让引起咳嗽的肺部热毒通过排便排出体外；再配合具有清热解毒作用的山银花、黄芩、连翘等，可以起到清宣肺热、止咳化痰、促进排痰、利咽平喘等功效，发挥多靶点治疗作用。

连花清咳片从多个机制抑制咳嗽。首先，连花清咳片能够稀释痰液，促进痰液排出，痰液排出后可以减轻气管、支气管的堵塞，通畅呼吸道。第二，连花清咳片能够减轻炎症反应，进而减弱气道炎症引起的气道高反应性。第三，连花清咳片还有广谱抗菌抗病毒的作用。研究发现连花清咳片对金黄色葡萄球菌、甲型溶血性链球菌、乙型溶血性链球菌、肺炎双球菌等都有一定的抑制作用。同时，连花清咳片有较强的抗流感病毒作用。这些细菌和病毒都是引起急性气管-支气管炎的罪魁祸首。另外，实验结果和病理解剖还表明连花清咳片可以减轻肺组织损伤，改善肺顺应性。

吃大蒜能止咳吗？在看了上面的介绍之后，相信大家对此都有了一定的了解，偏方有时会对缓解病症有一定的效果，但是要想快速的缓解咳嗽，还是要选择一些有效的要药物来治疗。比如连花清咳片，组方科学，成分安全，是治疗咳嗽的中药上品。