大雪来临，血管遇冷收缩，这份过冬宝典，冠心病患者请收好！

随着大雪节气的悄然而至，气温骤降，寒冷的冬天对冠心病患者来说是一场考验。此时此刻，冠心病患者更要关注身体，谨记一下过冬宝典，稳稳地度过这个冬天！

冠心病冬季为什么更容易发病？

冠心病在冬季的高发，与多种因素有关。首先，冬季气温降低，人体为了维持体温，血管会自然收缩，导致血压升高，心脏负担加重。对于冠心病患者而言，冠状动脉的狭窄或阻塞状况在寒冷环境下更容易引发心绞痛或心肌梗死。其次，冬季是呼吸道疾病的高发期，病毒感染可能导致心肌炎等心脏疾病，进一步加重冠心病患者的病情。此外，冬季户外活动减少，运动量不足，血液循环减慢，容易形成血栓，增加冠心病发作的风险。同时，冬季食欲增加，容易摄入高脂肪、高热量食物，导致血脂升高，加重冠状动脉粥样硬化，从而诱发冠心病发作。

早期如何识别冠心病急性发作？

冠心病急性发作时，患者可能会出现一系列明显的症状。这些症状包括：

胸痛：这是冠心病最常见的症状之一。患者可能会感到胸骨后或心前区的疼痛，疼痛可能呈压榨性、紧缩性或烧灼感，有时可能放射至颈部、下颌、手臂或背部。

呼吸困难：冠心病发作时，患者可能会感到气短、呼吸急促，甚至可能出现呼吸困难。

晕厥：由于心脏供血不足，也会导致脑供血不足，患者可能会出现晕厥或意识丧失的情况。

其他症状：如恶心、呕吐、出汗、乏力等，也可能伴随冠心病急性发作。

冠心病患者，冬季如何防治？

面对冬季冠心病的高发风险，患者应从以下几个方面着手防治：

规律服用药物：冠心病是慢性病，需要长期用药控制，尤其是冬天，更不能断药。患者在平时就应规范服用通心络胶囊等控制病情、改善症状的药物进行治疗。通心络胶囊由人参、水蛭、全蝎、赤芍、蝉蜕等十二味中药组成，具有益气活血、通络止痛的功效。研究表明，该药治疗冠心病的临床疗效确切，可以通过血液保护、血管保护、心脑缺血组织保护等三重保护作用多靶点维护心脏健康，能显著改善冠心病引起的胸痛、胸闷、气短等症状，预防冠心病急性发作，降低心肌梗死、心血管死亡等不良心血管事件的发生风险。

此外，还可以使用抗血小板药物阿司匹林及他汀类降脂药物。这两种西药还可与通心络胶囊联用，可以增强抑制血小板聚集、降脂抗炎、抗动脉粥样硬化的效果，降低心梗风险。

加强保暖：冠心病患者在冬季应加强保暖，避免受寒。外出时要穿戴暖和，保护好头部、颈部和腰部，避免冷风直接吹拂。

合理饮食：保持健康的饮食习惯，减少饱和脂肪和胆的摄入，增加纤维的摄入。多吃蔬菜、水果、全谷物和富含健康脂肪的食物，如鱼类。同时，要避免吃得过饱，每餐只吃七八分饱，减轻心脏负担。

适量运动：虽然冬季天气寒冷，但适量的运动仍然必要。患者可以选择在室内进行散步、打太极、练习八段锦等运动，以保持血液循环畅通。

保持心态平和：情绪波动也可能诱发冠心病发作。因此，患者应保持心态平和，避免过度紧张和焦虑。

在这个大雪纷飞的季节里，冠心病患者要格外注意自身的健康状况。通过各种防治措施，相信大家可以抵御冠心病的威胁，安然度过这个寒冷的冬天。