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气血不足经常失眠吃什么药
日期:2024-07-26 15:04:58
很多人因为失眠去就诊检查最后被诊断为气血不足,然后被医生建议吃补气血的中药,但是大家往往不清楚气血不足为什么会导致失眠,更不懂气血不足经常失眠吃什么药好,这里就和大家简单讲一讲。
在中医理论中,气血是人体生命活动的基本物质,气具有推动、温煦、防御、固摄的作用,而血则具有营养和滋润全身的生理功能。
中医认为,心主神明,心血不足则心神失养,无法滋养心神,导致心神不宁,进而影响睡眠,容易出现失眠、多梦、健忘、心悸等症状。此外,气血不足还可能导致气血运行不畅,使得身体各部位得不到充足的营养和氧气供应,从而影响身体的正常生理功能,导致失眠等症状。
那么,气血不足经常失眠吃什么药好呢?
基于中医对于气血不足所致失眠的辨证分析,一些具有补气补血作用的中成药可以用于改善这种情况, 比如东阿阿胶旗下的复方阿胶浆。
复方阿胶浆源于我国明代著名医学家张景岳《景岳全书》中的两仪膏,整方中东阿阿胶味甘,性平,入肺、肝、肾三经,具有补血养血、滋阴润燥的功效;红参、党参可益脾肺、大补元气,以疗气虚之症,并促进血液化生;熟地黄可滋肾阴、养肝血,填精生髓,化精充血;山楂和胃调中,消食导滞,以消除熟地黄、阿胶滋腻之性。诸药相互配合,即可补血,又能益气生血,还可化精以充血。而且,复方阿胶浆无蔗糖无防腐剂,服用也更安全放心。
看到这里,相信大家已经明白气血不足和失眠之间的关系了,也弄清楚气血不足经常失眠吃什么药好了,不过在服用药物之外,日常饮食方面,气血不足的人群应多吃富含营养、易于消化的食物,如红枣、枸杞、瘦肉、鱼类等,以补充气血。同时,避免过度节食或暴饮暴食,以免损伤脾胃,影响气血的生成。
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