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维生素C的作用和功效有哪些？
当人们谈起牙龈出血、容易感冒或者美容养颜的时候，可能会提到说补充点维生素C 。维生素C对人体的帮助有很多，充足的维生素C和及时的补充维生素C
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感冒补充什么维生素提升抵抗力
感冒是由于机体的抵抗力下降了以后，病毒感染引起的，我们机体抵抗力下降就容易患感冒。抵抗力下降的原因比较多，比如不良的生活习惯、烟酒过度
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吃什么维生素美白-女孩子赶紧收藏
2020年的夏天已经一去不复返，接下来迎接的就是秋天的到来，你是不是因为夏天没做好防晒而苦恼？正所谓一白遮百丑，日后，女孩子们除了擦好防晒还
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b族维生素片怎么吃，你吃对了吗
维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。维生素神经体既
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含叶黄素的食物有哪些
眼睛是灵魂的窗户，是我们与世界沟通的重要桥梁和基础，要想有一双好的视力，我们在日常生活中要做好眼睛的保养工作，可能你不知道叶黄素这种，
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带你了解哪种维生素保护视力
保护视力，防治眼部疾病，需要从多个方面着手，其中注意营养均衡补充维生素，对改善视力也有一定的帮助。在日常饮食中，哪种维生素起到保护视力
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吃什么水果治近视眼？保护视力可以这样做？
眼睛是心灵的窗户，从小保护眼睛，总会做眼保健操。可随着现代社会的发展，越来越多人不注重对眼睛的保护，导致很多人都患上了近视眼，不管老人
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近视眼可补充哪种维生素
近视眼在如今可谓是随处可见，由于各种电子产品的盛行，给眼睛带来的伤害也在不断地增大，近视眼越来越趋向于年轻化，走在街上都会碰到戴着眼镜
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免疫力下降吃什么维生素
免疫力下降会发生什么，感冒迟迟不退，口腔溃疡总是反复……这些都跟机体的免疫差有关，想要提高免疫力有多种方式，比如吃维生素，今天就来聊一
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有了胃溃疡可以吃的水果有哪些？
“病从口入”这句耳熟能详的谚语总是在影响着人们的日常饮食，尤其对于胃溃疡患者而言，选择适合的食物会有助于它的缓解与治疗。而水果中含有大