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b族维生素片怎么吃，你吃对了吗
维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。维生素神经体既
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失眠抑郁的症状 失眠不是矫情是病!
长期失眠对于人体来说是一种折磨，这会让人慢慢的出现心理上的变化，有诱发抑郁症或焦虑症的可能。来益B族维生素片可以帮助我们预防治疗失眠抑郁
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近视前期应怎么保护视力
近些年，我国近视眼的人群数量呈现爆炸式增长，尤其是青少年，一个学校里百分之五十左右的学生都戴着眼镜，这不得不让人感到震惊。有的人更是觉
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青光眼应怎么保护视力
现如今由于我们平时用眼过度，所以很多人容易出现青光眼的情况，其实出现青光眼，在各个方面都是需要尤其注意的。如果不注意的话，很容易引起很
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带你了解老年人怎么保护视力？
老年人年纪大了，出现视力下降，看不清东西在所难免。许多人认为这是老花眼，纯属正常的生理现象，不用太在意。其实老年人视力下降，主要有两方
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如果眼睛近视了怎么才能好
电子产品越来越多以后，近视眼的人数也在不断增加，甚至高度近视的人也越来越多，虽然可以通过戴眼镜来改善目前的状况，但是也不能让度数越来越
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吃什么水果治近视眼？保护视力可以这样做？
眼睛是心灵的窗户，从小保护眼睛，总会做眼保健操。可随着现代社会的发展，越来越多人不注重对眼睛的保护，导致很多人都患上了近视眼，不管老人
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了解怎么可以治疗近视眼的方法
随着社会的发展，各种电子产品应用场景多元化，远程教学、电话会议，视频会议以及各种社交软件的使用，无一不在提示着，读屏时代的到来。长期面
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眼睛干涩疲劳是怎么引起的
眼睛是身体上最勤劳的器官，睁开眼便开启了一天的劳动，做任何事都离不开眼睛这位"向导"。随着互联网的普及，现代人工作、学习都离不开手机和电
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更年期睡眠不好怎么办该怎么调？
多数女性45岁以后，要开始迎接更年期的到访。然而，有一部分女性的更年期并不平顺，潮热、多汗、月经紊乱，甚至更年期失眠。长期下去实在是影响