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更年期睡眠不好怎么办该怎么调？
多数女性45岁以后，要开始迎接更年期的到访。然而，有一部分女性的更年期并不平顺，潮热、多汗、月经紊乱，甚至更年期失眠。长期下去实在是影响
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更年期潮热怎么调理，中医有方法吗？
都说母亲更年期，子女也遭罪，但更年期的母亲才是真正遭罪的人。进入更年期以后，女性除了常常感到心烦易怒、头晕、耳鸣，以及失眠多梦等不适外
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怎么治风湿性关节炎要注意哪些方面?怎么护理减少病发?
风湿性关节炎主要是一种急性，慢性结缔组织炎症的表现，一般会出现肌肉酸楚，游走性疼痛，活动受限等症状。常见临床表现有：关节疼痛、肌肉疼痛
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怎么预防手足麻木?可以治愈吗?
预防手足麻木日常护理很重要，只要适当锻炼颈部和上肢活动，就会逐渐使手指麻痛减轻。锻炼要循序渐进，先轻轻的做，再逐渐加强，并一定要坚持做
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为什么运动后会肌肉酸痛，怎么缓解肌肉酸痛
肌肉酸痛是运动后一种十分普遍的现象，在进行锻炼和体力劳动后，通常会感到肌肉酸痛，然而在感到肌肉酸痛后不停止锻炼，几天之后酸痛感就会缓解
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烫伤后怎么处理 这些方法要了解
在日常生活中，会存在一些被烫伤隐患，如热水、蒸汽或厨房锅炉等，所以烫伤的意外屡见不鲜。烫伤病情可大可小，如果没有时间处理好，将会给人带
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烫伤了怎么处理 什么偏方治烫伤水泡
在日常生活中，经常会出现烫伤的情况，烫伤不仅会引起患处皮肤的疼痛，而且还容易起水泡，如处理不当，很容易引发感染。因此当生活中我们不慎烧
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膝关节疼痛有响声怎么锻炼？
多数人在走路、活动和锻炼时膝盖时不时会发出咔咔咔的响声，主要原因是膝关节有三块骨头和周围的肌肉韧带组成，在运动时，某个动作或某个角度发
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膝关节疼痛用艾灸怎么调理?
膝关节的疼痛在生活中带来了许多不便，如何有效缓解膝关节的疼痛是人们非常关注的一件事情。缓解膝关节疼痛的方法有很多，其中用艾灸调理膝关节
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膝关节疼痛是怎么回事，怎么缓解疼痛?
由于膝关节为负重关节，位于下肢中部，所受杠杆力量也大，很容易造成损伤。这种情况不仅会发生在老年人身上，现在一部分的中年人身上也会出现，