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假性失眠VS真性失眠：别再瞎调理了
"明明躺了两小时才睡着，白天却精神抖擞。""明明睡够8小时，醒来还是觉得像没睡。"中国睡眠研究会的调查显示，我国18岁及以上人群睡眠困扰率高达4
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早醒睡不着、凌晨三四点清醒？这种失眠最伤身
比熬夜更折磨人的，是凌晨三四点突然醒来，意识清醒，却再也无法入睡。如果说入睡困难是“开场难”，那么早醒就是“结局崩”——而这种失眠，可
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《家庭用药》| 失眠全周期“攻略”
失眠始于“没睡好”很多人对失眠的认知停留在“只是没睡好”，却不知道失眠会从一过性的小困扰，逐步演变为损害全身健康的慢性疾病。35岁的刘女
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权威新证！乌灵制剂5 大抗抑郁机制，多靶点守护情绪与睡眠
情绪低落、入睡困难、焦虑烦躁、精神疲惫…… 这些看似常见的状态，背后可能是抑郁与睡眠问题的双重困扰。全球超 3.5 亿人受抑郁症影响，我国发病
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健帆灌流器病人用后效果怎样？肾友必看！
在临床血液灌流治疗中，患者与家属最在意的是真实使用后的身体变化与治疗结果。在种类繁多的灌流器产品中，健帆凭借独有的技术体系脱颖而出，那
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新一代抗失眠药达利雷生在阿里健康上线
伴随社会节奏的加快，近半数中国成年人正面临失眠困扰，睡眠问题背后，是对安全、有效、低依赖性的失眠药物的迫切需求。9月4日，由先声药业引进
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别让心慌气短失眠偷走妈妈的微笑
"慈母手中线，游子身上衣。"母亲，这个温暖而伟大的称呼，承载了世间最无私的爱。然而，岁月不仅在母亲的脸上刻下皱纹，也让她的身体机能悄然下
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怎样科学补肾？----聊聊肾虚那些事儿（一）什么是肾虚？
要搞清楚什么是肾虚，首先要明白肾病和肾虚的区别。因为很多人有肾病就以为是肾虚，通常西医讲的肾病，是指肾脏发生病变。但中医讲的肾虚是一个
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怎样科学补肾？----聊聊“肾和肾的生理功能”
人到中年，腰膝酸软、夜尿频繁、精力不足？这些信号可能在提醒您关注"生命之源"——肾脏！今天我们从中西医双重视角，带您看懂肾脏养护的大学问
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贫血会引起失眠多梦吗？
缺铁性贫血是一种常见的营养缺乏症，很多人在不知不觉中就深受其扰。它可不仅仅是简单的血液指标变化，而是会在全身引发一系列“连锁反应”，比