哪些中药能治失眠

相信大家都经历过失眠的痛苦，有的人到了晚上就非常兴奋，想尽办法就是睡不着觉，闭上眼睛，脑子还是兴奋得不行，一晚一晚的不能睡觉，真的是太痛苦了。目前治疗失眠的方法还是非常多的，比较常见的就是药物治疗。分中药和西药两种，因为西药副作用比较大，所以大家普遍比较青睐中药治疗。那么，哪些中药能治失眠？

中医认为失眠主要是由于心神失养，阴阳失调而引起的。从病因分为虚实两方面。

实证如情志恼怒、肝气郁结、肝阳化火引起来的失眠；由于瘀血阻窍，阻滞脑窍、引起的失眠；由于过度饱食，胃不和卧不安造成的失眠。

虚证的原因主要由于气血不足，血不养神造成的失眠；或肾精不足，髓海空虚造成失眠、夜卧不安；肝肾阴虚造成肝阳上亢扰动心神而出现的失眠。总之，很多原因都会引起失眠。失眠不仅会影响人的生活质量，还很容易引发其他疾病。所以，如果失眠了就要选择合适的药物，积极治疗。

今天就给大家介绍一味中药里治疗失眠首屈一指的药物——酸枣仁。酸枣仁，并非我们理解的枣子的核，而是一种中药名，是鼠李科植物——酸枣的干燥成熟种子。秋冬采摘成熟的果实，除去果肉和核壳，将种子晾干，就成为了在安神、失眠领域有独到功效，被称为“东方睡果”的酸枣仁。酸枣仁的功效在于养心益肝、安神、敛汗，可养心阴，益心、肝之血而有安神之效。

但仅仅是酸枣仁起效可能就会慢点，想要起效快，可以选择复方枣仁胶囊。复方枣仁胶囊主要成分为酸枣仁、左旋延胡索乙素，主要针对的就是人们心神不安、失眠多梦、惊悸等问题。其中的左旋延胡索乙素为中草药山乌龟的提取物，左旋延胡索乙素有镇痛、镇静、催眠作用。两者形成复方，既能治标快速起效，又能辅助治本，养心阴，益心肝之血。而且使用也很方便，睡前1粒即可。

哪些中药能治失眠？相信您已经非常清楚了。针对失眠，除了药物，还要注意日常行为的配合，保持良好生活习惯，尽量保持平和心情。简单来说就是先睡心后睡身，如果心里边老是紧张、焦虑、担心的话，那便很难入睡；因此要尽量保持一个好的心情，配合合适药物，就比较容易拥有一个良好的睡眠。