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更年期睡不好怎么治疗
女人一到了更年期身体就开始出现各种不适，潮热汗出、烦躁易怒、失眠多梦都是常见的症状表现。其中睡不好就是多数女性遇到的问题，所以大家非常
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神经衰弱自我治疗的办法有哪几种
你有没有出现过精神紧张、失眠、烦躁的症状，如果有的话就要小心了，可能患有神经衰弱。对于神经衰弱大家了解的并不多，所以也不知道该如何治疗
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睡不着觉失眠吃什么中成药治疗好
因为心情不好或者压力太大导致不少人会出现晚上睡不着觉的情况，其实这就是失眠最为典型的表现。提到失眠大家首先想到的就是中药调理，其实如今
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吃什么中成药治疗失眠容易醒
你有过那种凌晨三点醒来再也睡不着的经历吗？那真的是让人苦不堪言，晚上睡眠不足，导致第二天精神状态极差，工作都无精打采。对于失眠易醒大家
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天然维生素E怎么服用好呢
爱美之心人皆有之，大部分女人都希望能够通过一些方法，让自己看起来更加年轻有活力，对于女性来说，咱平时要多补充富含维生素E的食物，而在我们
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感冒不吃药怎么好得快
在日常生活当中，感冒是难免的事情。一般天气发生变化的时候，感冒的人会更多，感冒咳嗽会给工作和生活带来了很多不方便，感冒不吃药怎么好得快
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b族维生素片怎么吃，你吃对了吗
维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。维生素神经体既
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来益叶黄素儿童可以服用吗
说起叶黄素，相信很多人对它都不会感觉到陌生，叶黄素是一种天然存在于蔬果中的类胡萝卜素，是一种脂溶性的维生素。叶黄素的主要功效与作用有抗
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适合儿童服用的叶黄素有哪些
俗话说的好：“眼睛是灵魂之窗”，因此从小养成保护眼睛的习惯非常重要！不过，照顾宝贝眼睛健康，除了留意近视问题外，还要注意哪些事呢？近来
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近视前期应怎么保护视力
近些年，我国近视眼的人群数量呈现爆炸式增长，尤其是青少年，一个学校里百分之五十左右的学生都戴着眼镜，这不得不让人感到震惊。有的人更是觉