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失眠都是什么原因造成的？这三个原因要注意
失眠好像一种传染病，总能听到身边人抱怨自己要不睡不着，要不睡得轻，容易醒，而这样的抱怨也会引起周围人的共鸣，于是大家就开始讨论起失眠都
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成年女性经常贫血头晕吃复方阿胶浆行吗？
现代社会，成年女性的压力并不比男性小，白天是职场女强人，为了升职加薪不敢有丝毫懈怠，晚上是贤妻良母，照料家中老小，却鲜少提及自己的辛苦
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气血不足会不会引起失眠？有可能
失眠是很多人都会遇到的问题，不知道有多少人的黑夜是从难以入眠或者睡后易醒中度过的，失眠睡不好会导致第二天的情绪也不好，工作效率也会大打
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吃什么东西补血效果好？4种常用补血食材收藏好
很多人会有这样的担忧：面色苍白、站起来就头晕......我是不是该补血了？而一说到补血，有的人就开始不停地吃红枣，其实除了红枣，生活中还有很多
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补气补血吃什么调理好啊？
在繁忙的生活中，不少女性因为过大的工作压力和长期不规律作息，出现失眠、内分泌失调、皮肤粗糙、脸色蜡黄、头发干枯毛躁等问题，甚至伴有月经
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手脚冰凉吃什么食物调理？东阿阿胶让你不再做“冰美人”
生活中很多女性朋友都存在手脚冰凉的问题，入冬后更甚，活脱脱一个“冰美人”，其实手脚冰凉跟气血不足有很大的关系，那么二者存在何种关系?手脚
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失眠症状怎么调理过来？
你是否曾有过这样的经历：晚上躺在床上，明明身体已经疲惫不堪，但大脑却异常清醒，难以入眠。好不容易感到有些困意，却常常因为一点细微的动静
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不想再做“猫头鹰”，失眠睡不着是什么原因？
相信不少朋友都有过失眠睡不着的经历，躺在床上翻来覆去睡不着，数了无数只羊还是清醒得像猫头鹰。别担心，今天带大家分析一下失眠睡不着是什么
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贫血吃什么补血快效果好？阿胶可补血养血
生活中会有人出现面色苍白、唇甲色淡，容易头晕、眼花、乏力的情况，这些多是贫血的表现，出现贫血要适当补血，那么贫血吃什么补血快效果好呢？
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贫血吃哪些东西可以补血？
在生活中，不少女性朋友会频繁遭遇心悸、心慌、头晕、头痛等不适，同时还可能伴有身体乏力、记忆力减退、面色苍白或手脚发凉等症状，而这些症状