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怎样改善体寒手脚冰凉？4招帮你改善
体寒手脚冰凉，这似乎是许多女性朋友的共同困扰。不论穿得多厚，手脚总是难以温暖；即使抱着暖水袋，也难以驱散那阵阵寒意；更别提动不动就感冒
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手脚冰凉吃什么食物调理？东阿阿胶让你不再做“冰美人”
生活中很多女性朋友都存在手脚冰凉的问题，入冬后更甚，活脱脱一个“冰美人”，其实手脚冰凉跟气血不足有很大的关系，那么二者存在何种关系?手脚
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失眠症状怎么调理过来？
你是否曾有过这样的经历：晚上躺在床上，明明身体已经疲惫不堪，但大脑却异常清醒，难以入眠。好不容易感到有些困意，却常常因为一点细微的动静
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贫血吃什么补血快效果好？阿胶可补血养血
生活中会有人出现面色苍白、唇甲色淡，容易头晕、眼花、乏力的情况，这些多是贫血的表现，出现贫血要适当补血，那么贫血吃什么补血快效果好呢？
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贫血吃哪些东西可以补血？
在生活中，不少女性朋友会频繁遭遇心悸、心慌、头晕、头痛等不适，同时还可能伴有身体乏力、记忆力减退、面色苍白或手脚发凉等症状，而这些症状
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女人贫血气血不足吃什么补品好？
女性是贫血的高发群体，血足则皮肤红润有光泽，如若出现面色淡白或萎黄，神疲乏力、头晕眼花等情况，多和贫血气血不足有关，所以女性朋友在日常
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宫寒怎么调理吃什么食物好？推荐5种，最后一种要记牢
宫寒，是中医中常见的一种女性疾病表现，常表现为月经不调、痛经、手脚冰凉等症状，严重时甚至可能影响女性的生育能力，所以，及时调理是非常重
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备孕前吃什么调理身体？养气血很关键
现如今，为提高怀孕的机率，并能够生育一个健康的宝宝，越来越多的夫妻会做好孕前的一切准备，但依旧会有部分人不知道备孕前吃什么调理身体，下
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怎么知道自己是不是贫血？看两点
前几天，我妈因为头晕觉得自己是贫血了，于是开始给自己安排上红枣、古法红糖等各种保健品，作为科普小编的我实在是看不下去了，今天就为大家普
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毫无睡意，气血虚引起失眠怎么办？
不知道大家有没有看过“三体”，里面的三体人只要打开了睡眠模式会马上进入睡眠状态。但是现代人即使用上了蒸汽眼罩、隔音耳塞、重力毯、睡眠仪