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肾气不足补肾阳可以吗？其实是可以的
相信大家都知道有“肾虚”这么一词，但是您了解肾虚其实分为肾气虚、肾阴虚、肾阳虚以及肾精亏虚吗？您了解肾气和肾阴肾阳之间有什么关系吗？不
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阴虚遗精应该怎么调理？这几个妙招要知道
男性朋友发现自己出现遗精的时候可能会很惊慌，觉得自己一定是身体出现了问题，其实，偶尔遗精是正常现象，只有频繁遗精才属病态，那么，阴虚遗
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肝肾阴虚的调理方法是什么
当平时经常出现心烦易怒、潮热汗出等症状时就要小心了，可能是肝肾阴虚导致的。尤其是上了年纪的人因身体机能下降最容易肝肾阴虚，所以需要积极
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学生失眠注意力不集中怎么调理
如今的学生压力可不小，忙着上课、忙着补课，还有不少兴趣班，因此巨大的压力导致不少学生都出现了失眠、注意力不集中等症状。这可愁坏了家长，
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睡眠不好记忆不佳如何科学调节
睡眠对于我们来说太重要了，不仅仅是为了第二天的好精神，更重要的是能够保证身体健康、大脑灵活。研究发现睡不好记忆力就会变差，所以当出现睡
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如何预防更年期失眠烦躁
到了更年期的女性情绪非常差，经常觉得烦躁，而这种无法控制的情绪还会影响睡眠让人难受不已。因此越来越多的女性关注如何预防更年期失眠烦躁的
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睡不着觉失眠吃什么中成药治疗好
因为心情不好或者压力太大导致不少人会出现晚上睡不着觉的情况，其实这就是失眠最为典型的表现。提到失眠大家首先想到的就是中药调理，其实如今
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吃什么中成药治疗失眠容易醒
你有过那种凌晨三点醒来再也睡不着的经历吗？那真的是让人苦不堪言，晚上睡眠不足，导致第二天精神状态极差，工作都无精打采。对于失眠易醒大家
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如何保护视力预防近视的7大方面？
每年的6月6日是全国爱眼日，眼睛是人类感官中最重要的器官之一，不当的用眼习惯和饮食会导致眼部疾病，危害到人们的身体健康。如何保护视力预防
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失眠抑郁的症状 失眠不是矫情是病!
长期失眠对于人体来说是一种折磨，这会让人慢慢的出现心理上的变化，有诱发抑郁症或焦虑症的可能。来益B族维生素片可以帮助我们预防治疗失眠抑郁