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贫血要吃些什么东西补血？阿胶帮你补足气血
生活中部分朋友会出现不同程度的贫血，主要表现为面色苍白或者萎黄、皮肤指甲没有光泽，容易头晕眼花、心悸、疲倦乏力等，而这都与气血两虚有一
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女性备孕前怎么调理身体？几个细节要注意
拥有一个好的身体是拥有一个健康宝宝的前提，所以在要宝宝之前女性还是要做好必要的备孕措施，那么女性备孕前怎么调理身体好呢？首先，女性在备
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女性宫寒可以吃什么东西调理
近几年，“宫寒”的概念深入人心，这个词对于广大女性朋友来说可太熟悉了，因为很多时候宫寒意味着手脚冰凉、痛经、月经不调等，甚至还关系到备
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吃什么东西对产后恢复好？巧用阿胶气血足
生产是一件特别幸福的事情，但也会给产妇带来气血损耗。如果产后不调理好，往往会留下病根，或者导致胶原蛋白流失，免疫力下降，衰老提前到来。
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吃什么东西补气血效果好呢？药食同源更进补
气血不足会导致人体各个部位出现异常表现，给人体埋下各种健康隐患，比如皮肤黯淡无光或萎黄，两目呆滞，晦暗无光，发白易落，入睡困难、易惊易
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风热感冒是怎么引起的?如何治疗？
感冒通常被认为是由于身体受凉引起的，多发于冬季。然而许多人不知道炎热的夏季也容易引发感冒，尤其是风热感冒。从中医的角度看，风热感冒主要
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夏季如何预防感冒
最近身边有同事感冒了，发烧、咳嗽、流黄涕、嗓子疼…不少人发出疑惑，夏季天气炎热，出汗较多，可为什么还是容易感冒呢？那么，炎炎夏日，该如
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疼的要命，骨关节炎疼痛如何缓解
骨关节炎在中老年人群那里很常见，疼痛是明显的表现，有的时候走多了路就会疼的要命，很影响患者的日常生活，那么，骨关节炎疼痛如何缓解呢？关
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手脚冰凉服用参鹿茶好不好？
伴随着气温的下降，人们没有脱掉长袖和厚外套，然而即使是这样，一部分人也很难让自己的手脚暖和起来，那是睡觉也会被冻醒的程度，手脚冰凉其实
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一文详解，手脚冰凉能不能用参鹿茶？
尽管是春季，天气也没有转暖的意思，很多人还保持着上面穿棉袄，下面套棉裤的节奏，虽及时保暖，但依然有手脚冰凉的情况，这到底是什么原因呢？