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肾气不足补肾阳可以吗？其实是可以的
相信大家都知道有“肾虚”这么一词，但是您了解肾虚其实分为肾气虚、肾阴虚、肾阳虚以及肾精亏虚吗？您了解肾气和肾阴肾阳之间有什么关系吗？不
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一起来看看腰膝酸软怎么补肾比较好？
中医讲究腰为肾之府，所以肾脏的问题常常会通过腰部反映出来，一旦肾虚，腰部不适也会随之而来，因此治疗肾虚引起的腰膝酸软等症状，正确补肾是
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你知道腰膝酸软怎么缓解好吗？
工作劳累了一天之后，经常会感觉自己腰部酸软不适，整个人疲乏无力，虽然如今这个现象已经很普遍，但依然不可忽视，这提醒我们的身体健康可能已
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睡眠不好记忆不佳如何科学调节
睡眠对于我们来说太重要了，不仅仅是为了第二天的好精神，更重要的是能够保证身体健康、大脑灵活。研究发现睡不好记忆力就会变差，所以当出现睡
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如何预防更年期失眠烦躁
到了更年期的女性情绪非常差，经常觉得烦躁，而这种无法控制的情绪还会影响睡眠让人难受不已。因此越来越多的女性关注如何预防更年期失眠烦躁的
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如何保护视力预防近视的7大方面？
每年的6月6日是全国爱眼日，眼睛是人类感官中最重要的器官之一，不当的用眼习惯和饮食会导致眼部疾病，危害到人们的身体健康。如何保护视力预防
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青少年人如何保护视力，需要注意哪些问题?
对于现在的青少年来说，面临的是紧张的学习任务，长期低头看书或是熬夜等方面的原因，近视眼成为困扰当代青少年的常见症。作为身体的重要器官，
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长期看电脑如何保护视力
现在生活科技越来越快，很多人不管是学习还是工作，都离不开手机和电脑，这样子也就导致我们平常的生活中越来越多的低头族，但是很多镜头组一定
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近视了如何保护视力?学学这些方法
近视是指平行光线进入眼后，经过眼的屈光系统聚焦在视网膜之前，无法在视网膜上呈现清晰的像。如果是假性近视，还有可能通过休息放松，减少近距
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眼睛花如何保护视力
眼睛看不清东西，视力较差，是现在大部分人都有的情况，长期熬夜、玩手机、看电视等都是视力下降的原因，现在有很多的儿童都开始戴上了眼镜。而