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气血虚引起失眠怎么办？试试这些方法！
《内经》中有“人之所有者，血与气耳。气为血之帅，血为气之母”之说。气血两虚的人看起来毫无生气，大多心悸失眠、倦怠乏力、面色萎黄，应非常
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贫血太严重怎么治疗吃什么？贫血调理有妙法！
俗话说“十女九贫”。贫血，是很多女中会有的健康问题，面对这样的状况，大家千万不要认为“吃好点就行了”，面对贫血可以试试这些调理妙法：家
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怎么知道自己是不是贫血？
贫血可以说是一种悄无声息的“人体杀手”，当身体出现贫血后会，很多器官会因血红细胞携氧能力不足而生病，轻则让我们感觉头晕、头痛、眼冒金星
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产后怎么补气血恢复快一些
当新生命降临，妈妈们沉浸在喜悦中的同时，也面临着身体的巨大挑战。产后气血虚弱是许多妈妈们共同面临的问题，那么，如何才能快速补气血，让身
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不调休的元旦假期你准备怎么过？京万红提醒大家小心这些“假期刺客”！
随着新年脚步的临近，2025年元旦也如期而至。与以往元旦假期不同的是，今年的元旦假期并未安排调休，而没有了调休带来的前后紧凑工作日，这个假期
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艾纳香咽立爽是治喉咙痛的吗
近日，很多朋友反映自己嗓子疼得连水都咽不下去，咽口水像是“针扎”一样的疼，去医院一看确诊为咽喉炎。其实长时间的说话、频繁的咳嗽，或是偶
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嗓子疼咽炎怎么治疗？
咽炎是一种常见的咽喉部疾病，嗓子疼是其主要症状之一，给很多人带来困扰。不过别担心，在日常生活中，我们可以采取多种方法来有效治疗和缓解咽
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心律不齐怎么办怎么治疗？这些方法能帮你
前两天，一个朋友拿着体检的单子郁闷地问我：“去医院检查人家说我是心律不齐，这该怎么办呀？”。其实，现实生活中有心律不齐的人还真不少，大
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翻来覆去睡不着……失眠心悸心慌怎么回事？
在日常生活中，失眠、心悸和心慌是许多人常遇到的困扰。这些症状不仅让夜晚变得漫长难熬，还可能对身心健康造成不小的威胁。那么，失眠心悸心慌
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房颤是怎么引起的？如何治疗？
房颤，简而言之，就是心房的一种快速而不规则的跳动，它属于心律失常的一种常见类型。这种不规律的心跳会干扰心脏的正常收缩，进而可能带来一系